Без обзира како је прошло овог лета - у бучној димни метрополи са неколико путовања ван града или на планираним путовањима - резултат је један: сезона је дошла до краја. Последња нада да се пролазе топли дани нестају са првим кишама и променом светлосног балета у мокасинима и чизмама за глежањ. Али нема времена да се препустите јесењој депресији - време је да покренете експресни програм за обнову менталног и физичког здравља. Најважнија ствар је да представи ефикасну стратегију ресетовања, а сезонске промене ће се одвијати у пријатном шоку и припреми за сезону жамета.
Чак и ако након дуго очекиваних одмора осећате одмор и пуно енергије, ваша кожа највероватније треба хитну и интензивну рехабилитацију. Већ много пута понављају се свету: опекотина, наравно, претвара било коју жену, али последице одузимања сунчања су веома узнемирљиве. Чињеница да ће чоколадна сенка после неког времена бити досадна, кожа ће почети да се ољуштава, па чак и потпуно прекривена неестетичким мрљама, свима је позната. Али многи заборављају на застрашујућу перспективу - ефекат фотографисања. Нажалост, чак и најмоћнији санскрт и најбољи заштитници СПФ-а нису у стању да се у потпуности изложе агресивном излагању сунцу. УВ зраци имају штетан утицај на ћелије епидермиса, и као резултат, заједно са опекотинама од сунца, добијамо читав низ проблема који треба брзо реаговати.
Најважнија ствар - право време за попуњавање равнотеже влаге у епидермису. Дехидрирана кожа има тенденцију да створи фину мрежу бора, а понашање са њима понекад је теже него код дубоко лажних. Да бисте помогли интензивно хидратизирајућу крему и хранљиве маске засноване на хијалуронској киселини и витамину Е. Елиминишу се из ваших дневних ритуалних средстава за љепоту на алкохол и алкалну базу. Умјесто тврдих гела за чишћење користите нежно свјетлеће пене и нежно млијеко, замијените агресивне антибактеријске лосионе меком тонику на биље и мицеларну воду.
Не заборавите да је главно правило ефективне опоравка биланса довољна количина течности. Класични савет о два литра воде дневно није изгубио релевантност - то ће спасити преосушену кожу. Такође, не напуштајте обавезни љетни прибор за љепоту - флашу термалне воде. Сетите се да је потребно само да га прскајте на потпуно очишћеном лицу и скоро одмах, након пет до седам секунди, обришите вишак с салветом. Ако се не придржавате ових једноставних правила, ризикујете да добијете микро-запаљење, запрљане пореове и додатно осушите кожу (термална вода испарава са површине лица, узимајући остатке драгоцене влаге).
У неговању особе, не заборавите на тело. У сезони жуте боје треба ући с свиленкастом кожом, тако да увек једном недељно користите пеел за пилинг и пилинге. Неће вам брисати тан, већ ћете га сматрати, елиминишући мале неправилности и недостатке. Алтернатива може бити пилинг за туширање - традиционални гели, којима се додају мирисни пилинги микрочестице. Као нутритивни лосион, покушајте користити природне биљне састојке, идеална опција за штављену кожу биће: кокосово уље, авокадо и шаја. Узгред, с другима је боље да не експериментишу са онима који нису по гласини упознати са иритацијама и ерупцијама.
Полирање бронзе
Најсавременија кожа је спремна за рестаурирање лепоте, а главни задатак је сада да доведе до последице до савршенства. Ако сте све урадили исправно, а жељена бронзана боја је резултат умјерене изложености сунцу и компетентне употребе крема са СПФ факторима, важно је водити рачуна о заштити од сунца. А то значи да ћемо морати неко вријеме одложити са воћним киселинама, упркос њиховим одличним подмлађивањима. На крају крајева, креме и пилинг на бази АНА постепено уклањају горњи слој епидермиса и активно га ажурирају - заиста, такво корисно поновно рођење ће у потпуности избрисати привлачан тан са лица.
Међутим, они који се не плаше да поново постану Снов Вхите, киселине ће постати поуздани и верни помоћници. Јесен је традиционално време враћања асидних производа, јер сунце није толико активно и не прети хиперпигментацијом. Иначе, о пигментним тачкама: ако се тако десило да летњи одмор не оставља само узбудљива сећања, већ и нежељено затамњење на лицу, неопходно је што пре отклонити их помоћу серума и концентрата на бази гликолне или аскорбинске киселине.
Соларне батерије
Заустављање јесенске депресије је неопходно за кратко време, јер болно одвајање са топлом сезоном утиче не само на наш изглед, већ и на психолошко стање. То, пак, утиче на здравље коже, косе и ноктију. Дани постају краћи, мање је светлости, и изгледа да постоји бескрајна серија мрачних дана и свакодневних забринутости. Али организовање наставка лета је много лакше него што се чини, а за то није потребно имати временску машину.
Креирајте сунчано расположење помоћи ће вам исправним окусима. Етерично уље поморанџе додато у купатило, ароматичну лампу или задњу јастучицу, дати ће енергију и пунити позитивну енергију, лавандно уље ће обезбедити мир у уму, а иланг-иланг уље ће уравнотежити осећања и емоције. Сетите се "љетних" мириса, одабирајући гелове за туширање и лосионе за тело. Оштра и лагана нота цитрусових плодова током цијелог дана ствараће осећај да је јутрос поподне умјесто септембарског пејзажа.
Јесенском меланколијом са лакоћом ће се разбити и сезонски трендови лепоте, постепено замењивати љетне тенденције. Традиционално, сила добија боју: експериментишући с светлом кармином од Бордо и тоновима вишње, са богатим блиставима опеке и коралним нијансама, одлучите да направите димљене очи на основу тренутне сиво-зелене палете. Завршите трансформацију новог парфема.
Ако сте сва три топла месеца провели у метрополи, организујте мини-одмор изван града или у СПА-салону. Само неколико дана у природи или неколико сати у рукама вештих занатлија могу да вас поново освјежавају, ослободи замор и оживи. Лето ће трајати колико год желите!