Умор око приликом рада на рачунару значајно се манифестује ако не радите посебне вежбе.
Да ли је могуће очувати простор око очију свеж и здрав, док - без значајног одвајања од производње? Поглед иза монитора или како очувати младост коже око очију?
Када имовина није за услугу
Ако гледате сатима на монитору, а не трепери, не само очи, већ и мишићи око очију. Они су присиљени да остају у неизвесности сатима, а кожа у овој области је четири пута тања од коже у другим пределима лица. Такође ризикујете здравље најкраће косе на тијелу - трепавице. Они живе само 150-200 дана. Али ако се горњи и доњи капци упале, природни раст цилија је поремећен и изазван уморним очима приликом рада на рачунару.
Шта да радим?
Правилно поставите рачунар. С времена на време, увек се одвојите од монитора: на тај начин ћете избјећи визуелни стрес и замор очију приликом рада на рачунару.
Масирајте капке. Да бисте избегли појаву тамних кругова, потребно је водити бригу о добром снабдевању крви на овој кожи. Притискајте своје чисте дланове на очи неколико минута док не будете спремни да радите поново. Добар резултат је акупресура подручја око очију. Очи се савршено опусте, ако их периодично само затварате неколико секунди. Да је нестало врањине ноге, потребно је сваке ноћи да прсте прсте у подручје испод очију мале количине бадемовог уља, остављајући га 30 минута.
Изаберите праву шминку . За оне који стално експлоатишу своје очи развијају се анти-стрес козметичке линије. Оне могу укључити колаген и еластин, најближе онима који се производе у кожи особе. Затегну и смањују дубину бора. Таква козметика садржи компоненте са биохемијском компонентом из природног хидратантног комплекса стратум цорнеум. Они привлаче влагу из ваздуха и држе је у епидермису. Веома корисни екстракти корунда, камилице, алое, пшеничних протеина, који помажу у уклањању замора очију приликом рада на рачунару и иритације коже око очију. Квалитативна средства за наношење под очима не садрже алкохол, ароме, а њихов пХ ниво је близу нивоа лажне секреције. За осетљиве очи, производи који садрже Лангерин, природну компоненту коже која стимулише рад свог имунолошког система, је прикладна, чиме се смањује праг његове осетљивости. Здрав изглед ваших очију промовише и начин на који узимате декоративну козметику пре спавања (то мора да се уради!). Шминку треба очистити тако да боја не дође на слузницу очију, иритира је.
Од замора очију када раде на рачунару, велики број висококвалитетних и професионалних доктора се бори. Очи су огледало особе, стога је неопходно заштитити ово огледало од самог детињства. Утрудњавање очију приликом рада на рачунару може утицати на психоемотионално стање особе. Стога, без посебне гимнастике и паузе током рада на рачунару, никада не можете седети и гледати пар сати. Одмор, одмор и ручак током времена ће вам помоћи да изгледате свеже.