Имате ли пуно хладних руку? Не толерисајте ову хипотермију, можда иза ваше хладноће постоје озбиљни проблеми са судовима.
Симптоме ове мистериозне болести описао је француски лекар Маурице Реиноуд у 19. веку, тако да је касније добио име по њему. Болест је чешћа код младих жена и изражена је у тренутном отргњености прстију. До сада лекари не могу објаснити овај феномен.
Рејнудова болест је смрзнута, у којој је поремећена циркулација крви у малим артеријама руку и стопала (што је често врх конопље, уши, језик). Под утицајем одређених фактора (вибрација, хипотермија, стрес, хормонски поремећаји), постоје поремећаји у раду нервних влакана који контролишу рад ових крвних судова, што узрокује спазму. Циркулација крви успорава се, а због недостатка кисеоника постоје болови који подсећају на грчеве, прсти постају хладни, стичу плавичаст или бијели нијанси, изгубе осјетљивост.
Први напади се јављају након пренетих инфекција или ефекта провокативних фактора (тешка хипотермија руку у контакту са хладном водом, замрзнутом храном). Обично мало људи обраћа пажњу на ово и само интуитивно почиње да масира и интензивно трља своје четке. Након 2-3 минута, када је васкуларни тон нормалан, боја прста се враћа у нормалу, а бол нестаје. Током времена, напади бола могу се десити без икаквих очитих узрока.
Како би се спријечило развој болести након смрзавања, требају се избјећи евентуалне компликације и морају се предузимати драстичне мере. Каљен, обуци судове руку и стопала са контрастним пладањима, периодично енергетски бришите дланове једне с друге.
Диши што је могуће полако, дубље, покушајте да увек останете мирни. Током стреса, под утицајем хладноће, крв одлази из руку и ногу у мозак и унутрашње органе. Једите топлу храну - помаже у повећању телесне температуре. Разноврсна исхрана са храном високим садржајем жељеза (месо, леча, хељда, першун). Пијте што је више могуће од течности (биљни чајеви, бујон ружичастих кукова), али су пића са кофеином искључена, (сужава крвне судове).
Пре неколико година, ова мистериозна болест тела третирана је искључиво лековима у комбинацији са физиотерапијом. Међутим, медицина не стоји, покренуте су нове технике: ендоскопска симпатектомија, гравитациона операција крви и терапија матичним ћелијама.
У прстима има доста нервних завршетка, тако да они који воле да шију, везују, плетају, поступају мудро. Таква нежна масажа побољшава функционисање унутрашњих органа, јача меморију и веома умирује нервни систем. Такве активности су једна од врста професионалне терапије која савршено пребацује пажњу из стресних ситуација. Важно је да се не спустите и пратите светлост.
Престани узимати хормонске контрацептиве. Данас није тако тешко изабрати алтернативни метод контрацепције. Не дозвољавајте хипотермију руку и стопала, лице. Носите топла рукавице, носите удобне, водоотпорне ципеле. Избегавајте стресне ситуације. Ако то није могуће променити однос према њима, размишљати и опустити се.
Да бисте превазишли ову болест, требало би да радите самомасажу руку чешће. Наше руке су кључ нашег тела. Стога, морају бити здрави и лепи. Ако седите пуно времена на рачунару и откуцате, покушајте да посветите више времена својим рукама. Масирање руку, побољшава циркулацију крви, а ваше руке више неће замрзавати. Због тога је редовна само-масажа прстију најбољи третман!