Хигијена дјевојчице: кожа, нокти, коса


Како правилно одредити врсту коже, косе и ноктију? И како се бринути о њима, према сваком типу? Ова тема је увек релевантна: хигијена дјевојчице - кожа, нокти, коса. О њиховим различитим врстама, као и начинима правилне неге, речено нам је козметолог, маникир и трицхолог.

ФАЦЕ

Да бисте сазнали "шта је тачно моје лице", можете на неколико начина. Козметологи виде проблеме са кожом, да тако кажем, "видом". У принципу, дијагноза се може направити независно. Алекандра Артемиева, козметичарка РоЦ, саветује да обрати пажњу на боју, сјај и присуство поре без шминке, пожељно ујутру. Па ...

СУШЕНА КОЖА, ТХИН и ДАРК. Порице на њему нису видљиве (а ово је, наравно, плус), али често постоји осећај тишине. Увек желим да размазам такву кожу са нечим мастним. Има неколико керамида и липида, па су креме за суву кожу углавном густе у текстури и садрже разне уља. Ако јутро добијемо влажну суху кожу са нормалном салветом, уопште неће бити трагова себума.

ФАТ СКИН глиттерс, показује поре и често има упала, а тањир је сив.

Због тога желим очистити моју кожу. Али степен садржаја масти је другачији. На то само и потребно је обратити пажњу. Ако сија само нос или Т-зона, кожа је само склона масти, будите пажљиви са средствима за масну кожу, могу га превући. Ако је мршави блед на образима, кожа већ претежно мастна.

МИКСЕД СКИН је и масно и суво у исто време. Чело и брада могу сјајити, а на образима истовремено стиже или запажено пилинг.

Заправо, тип коже се даје од рођења. Хигијена је, наравно, неопходна, али не може значајно промијенити врсту коже. Понекад се он може мало променити. Ако не учините ништа - онда у горем случају, ако вам је стало - онда најбоље. "Осим стварног типа, постоје и услови ", каже Александра Артемиева, "обично, заувек, негативна, која потичу од спољашњих фактора: осетљива (склона иритацији), дехидрирана (недовољна влага) или старење. Стање коже се стално мења - од времена, стреса, начина живота. И то треба узети у обзир приликом избора производа за његу. Осим тога, сваки произвођач има своју подјелу у типове, а један од другог, мада не много, али ипак другачији. Проблем је делимично решен тестирањем коже у козметичким продавницама на посебном уређају (тако да можете покупити средства одређене марке) и сонди које можете узети кући с вама и оцијенити акцију пре него што купите крему која понекад кошта много. "

НАИЛС

Стање ноктију, тражили смо да коментаришемо Марина Евграфова, стручњака "Олехаус" (професионални бренд за негу ноктију Цреативе).

Ако погледате нокте под великим увећањем (редоследом од 10.000 пута), видећете канале кроз које циркулишу влага и маст. Влага даје флексибилност ноктију и не отире, а масти омекшава ударце.

НОРМАЛНЕ НАИЛИЦЕ: добро расте, не пуцајте, површина ноктију је равномерна.

Шта ти треба? Користите основни премаз за лак, који штити нокте од агресивних компонената лака.

СОФТ НАИЛС: расте лоше, лако се ломе и изгледају танки. У структури ноктију поремећена је равнотежа између влаге и масти.

Шта ти треба? Уља и кутик за нокте треба да се утрну у темељ ноктију (тзв. Трикс), испоручити неопходне хранљиве материје, а нокти ће постати јачи, али не и тренутни. И такође користите средства за пилинг ексера.

Чврсте закрпе: недостатак флексибилности их чини крхким, често пуцају.

Шта ти треба? Видите у влажном стању, не сјечите са маказама и непрекидно влажите кутикуле, кожу и матрицу.

Витамини за нокте.

Чини се да се девојка бави ноктима, прања посуђа са рукавицама, а њихово стање је и даље лоше. Па, морамо тражити проблем унутра. Заправо, свака негативна екстерна манифестација није увијек повезана са хигијеном девојке - кожа, нокти, коса једноставно одражавају унутрашње стање читавог организма. Малфункције са ноктима су један од првих знакова да телу недостају важни елементи.

Витамин А - јача нокте, садржи јетру, уље, свеже биље, шаргарепе и парадајз.

Витамин Б - промовише раст ексера, садржи пшеничне клице, пивски квасац, жуманца и купус.

Калцијум је неопходан за чврстоћу ноктију, који се налази у млечним производима.

Силикон је потребан за еластичност ноктију, који се налази у разним поврћем.

Гвожђе је важно за структуру и облик ноктију, које се налазе у Антоновки.

Сумпор инхибира упале и неопходан је за формирање ноктију, налази се у купусу, краставу и луку.

ХАИР

Не можете судити о стању косе само по изгледу. Главна ствар која се дешава са скалпом и сијалицама. Да бисмо сазнали шта је проблем, упитали смо Трицхологист Вест + Мед клинику Елена Липетс.

Пре свега, морате схватити да опереш ласу шампоном. Маска или балзам се наноси на осовину косу, то јест, директно на косу, благо се повлачи од корена. Приликом употребе неправилно одабраног шампона, кожа почиње да постаје дебљија, густа, појави се прхење или себум се излучује више него обично. Све ово није проблем косе, већ о скалпу. Нормално, склони масти, суху или осетљиву. Треба обратити пажњу на то колико често треба да оперете косу. Са нормалном кожом довољно два пута недељно, са млечним - дневно. Не трудите се да оперите главу мање чешће ако је кожа масна! У супротном, вишак себума ће створити саобраћајне гужве и ометати метаболичке процесе, а коса ће изгледати дебела и досадна. Покушајте да подигнете шампон боље и оперите косу често колико је потребно.

Квалитет косе и њене густине зависе од активности сијалице, која је живе длаке. Да би некако исправили оно што је дато по природи, неопходно је користити специјална средства која храни сијалицу. Такође ћете морати промијенити дијету - требате баланс беланчевина, масти и угљених хидрата, као и витамине Б. У коначници, само доктор треба да утврди да ли постоје проблеми са губитком косе.

Коначно, мртав дио косе је осовина за косу. Састоји се од љуспица које су међусобно међусобно. Требало би да се уклапају чврсто и еластично. Ако се коса често потцењује бојама и истезањем, ваге су уништене, коса постаје сува, досадна, тешка на додир. Ово се посебно може видјети на дијагностичкој опреми са вишеструком увећањем. Постоји само један излаз: да користите маске и балзам за заштиту, неговање и хидратацију косе.