Домаћи сладолед са воћем Приметио сам да мало људи говори о предностима сладоледа и зашто? На крају крајева, сви га воле, не морате га убедити да једу нити дјецу ни одрасле особе. Напротив, напротив - сладолед је директно преплавио гласинама и митовима о својој штетности, наводно је веома калоричан, боли грло, нема витамина и сл. Изгледа веома узалудно, јер је садржај калорија у сладоледу инфериоран са чашом од соде, јер је грло то врста отврдњавања, а витамини у њему исто колико иу млеку, поред тога, калцијум, жељезо, магнезијум и фосфор и "хормон среће" "У њему је садржано. Да би се смањио садржај калорија и додао корисна својства, израђен је јогурт сладолед, што је одлична профилакса за дисбиозу, јер су корисне бактерије замрзнуте у фази анабиосиса, што значајно продужава њихов животни вијек. Покушајте сами кувати овај сладолед, сигуран сам да ће се "дуго држати" у вашем замрзивачу!
Састојци:- Јогурт 375 мл
- Млеко 50 мл
- Шећер у праху 100 г
- Малина 150 г
- Блацкберри 125 г
- Корак 1 За припрему сладоледа потребно је: природни јогурт, млијеко, шећер у праху, малине и купине.
- Корак 2 Берите малине и купине у блендеру.
- Корак 3 Треба добити хомогену масу.
- Корак 4 Обришите масу бобице кроз сита, како бисте се ослободили малих костију.
- Корак 5 У резултујућем јагодичастом пирету додајте млеко, шећер у праху и јогурт.
- Корак 6 Мешајте све састојке поново са блендером.
- Корак 7 Изливати резултујућу масу у контејнер за замрзавање.
- Корак 8 Затворите поклопац и ставите га у замрзивач све док се не охлади, повремено се меша, тако да се маса замрзава још слободније, ау будућности је лакше наносити сладолед. Сервирајте у креманкама, украшене менте и боровима.