Од најранијег детињства, а чешће од детињства, дете свакодневно обавља различите мимично-артикулативне покрете са уснама, језиком, вилицом, пратећи их разним дифузним звуковима (буббле, мурмуринг). Ови покрети представљају прву фазу развоја дететовог говора, који делује као гимнастика свих органа одговорних за говор, у обичном животу.
Артикулативно-мимична гимнастика је основа формирања фонема и корекција поремећаја у потомству звука било које патогенезе и етиологије; најчешће укључује у своје композиције вежбе за обуку свих органа артикулационог апарата, обучавање одређених одредби језика, усана, меког непца, које су неопходне за исправно изговарање свих група звукова.
Препоруке родитељима о вјежбама артикулаторне гимнастике за децу
- Све вјежбе треба поновити најмање 4-8 пута;
- Артикулацијска гимнастика треба изводити свакодневно, како би вештине развијене уз помоћ, поткрепљене што је могуће боље. Најбољи начин вежбања неколико пута дневно, пет минута, са више од три вежбе по приступу;
- Свака статичка вежба треба да се обавља 15-20 секунди (задржавање положаја лица);
- Приликом избора вежби који ће бити укључени у артикулациону гимнастику, требало би да узмете у обзир њихове секвенце, пре почетка једноставних вежби, а тек онда прелазите на сложене вежбе. Препоручујемо да водите класе у форми игре;
- Да би дали нове вежбе требало би да се мењају са познатим, тако да су фиксиране понављањем. Ако било која вежба код детета узрокује потешкоће, онда је боље сачекати са увођењем нових вежби, али се фокусирати на израду старог материјала, дајући га у нешто другачији облик;
- Комплекс вежби треба да се изводи у седишту, позади треба бити равна, тело опуштено, ноге и руке треба да буду у мировању;
- Добар почетак ће бити вјежбе усана;
Да би развили артикулаторни апарат, постоји велики број вежби. Ево неких од њих.
Вежбе за усне
- Цев (пробоскис) - усне су истегнуте напред у облику дугачке цеви;
- Осмех - осмех тако да зуби нису видљиви;
- Ограда - природно се насмијамо, наши зуби су затворени;
- Крик (багел) - зубе треба затворити, усне треба заокружити и извући.
Вежбе за развој мобилности усана
- Осмех са цевчицом - усне су истегнуте цевом напред, након чега се простиру у осмех;
- Прво горња, затим доња усна, гребање и гризе зубе;
- Пујсе - усне су испружене цевом напред, након чега се морају померати у различитим правцима;
- Пачкање - образи су снажно увучени, након чега се уста отвара нагло са карактеристичним звуком "пољупца". Усне би требале бити патка.
Вежбе за усне и образе
- Кретање, гребање и жвакање лица;
- Хмељ са пуним делом - образе, алтернативно и заједно;
- Гладни хрчак - повуците и држите образе на овој позицији;
- Затворите уста и надувајте образе, а затим их ударите рукама, тако да се ваздух излази буком.
Статичке вежбе за језик
- Шпатула - широки опуштени језик налази се на доњој ивици отвореног уста;
- Птице су широка отворена уста, језик је опуштен и лежи равномерно;
- Цалик - отворите широка уста, а затим подигните језик тако да бочне ивице и предња ивица не додирују зубе;
- Стрелица (игла, стинг) - уста су отворена, чврсти уски језик се гура што је даље могуће;
- Љута мачка (брдо) - уста су широко отворена, врх језика је уздигнут у доње зубе, средњи део језика подиже се нагоре.
Динамичке вежбе за језик
- Пендулум (сат) - Уста су мало отворена, усне у осмеху. Морате доћи до углова уста са ритмичким рачуном;
- Свинг - уста су отворена, дете треба да стигне до браде и носа, или наизменично на доњи и горњи зуб;
- Чишћење зуба - уста су затворена, језик треба полако да окружи зубе у кругу;
- Змија - уста су отворена што је шире могућа, језик се напредује што је више могуће и увлачи уназад у уста под ритмичким бројем;
- Сакриј слаткише (фудбал) - уста су затворена, језик би се требао смјењивати према једном, а онда другом образу.