Дакле, хајде да размотримо најефикасније, по нашем мишљењу, рецепте за биљне чајеве и децокције за губитак тежине. Само напомените: ако сте изабрали једну децукцију, препоручујемо да га не комбинујете са другима - иначе њихов учинак неће бити тако приметан. Посебно је важно да свака жена може изаћи с потпуно другачијим чајем или децокцијом - а једино корисно и ефективно може се изабрати само путем суђења. Стога, драги даме, руке са оловком и листом - и запишите најпознатије рецепте за биљне чајеве и разне децокције које ће вам помоћи да смршате и паралелно очистите тело токсина.
Биљни чајеви за мршављење
Рецепт број 2. Нарочито овај рецепт је корисно за оне који пате од гојазности, а начин на који је припремљен је једноставан: узмите 50 гр. ружичастог плавог, плавог гентијана, цвјетова и листова шентјанжевке, лишћара биљке, хмеља од хмеља и ранчета. У резултујућој смеши додајте још једну половину лимуна и попуните је са кључаном водом (узмите 600 мл). Овај најкориснији биљни чај можете пити за тежину за 75 гр. дневно.
Рецепт бр.3 Сакупља се од следећих компоненти: кора букве (3 дела), листова менте (2 дела), листова коприва (3 дела), корена каламуса (1 део). Измерите једну жлицу смеше и сипајте је воденом кухном водом (1,5 шоље), пустите да се пуни 4 сата и напрезање. Узимати треба пола чаше 3 пута дневно 30 минута прије јела. Постоје и контраиндикације које треба користити, ако имате бар један од њих - покушајте да се покупите и други биљни чајеви: погоршање гастроинтестиналних обољења, уролитијаза, трудноћа и исхране, опште слабљење тела.
Не прави чај из било које биљке која је дошла на руку. Уношење таквог чаја треба да буде сврсисходно, односно упућено одређеном пацијенту са својом индивидуалном дијагнозом - само ако је тај услов испуњен, користи за тело ће постати опипљиве. Због тога, пре започињања жетве било које биљке за чај, морате имати јасну идеју о лековитим својствима биљака и њиховој употреби у медицинској пракси. Исто стање се односи на сложене чајне окупљања.
Поред чињенице да лекови имају диуретик, излучујуће, седативно и седативно својство, у било којој биљци садрже се у мањим дозама такви елементи, без којих тело не може у потпуности да постоји. Примјер је колекција која се састоји од цвијећа и лишћа дивље јагоде, оригана, заборавних мачака и слатке детелине. Биљни чај, припремљен на бази ове колекције, садржи само комплетна састојка корисних састојака! Може се пити не само у сврху губитка телесне тежине, већ само у превентивне сврхе - одржати тонус!
Фенолни гликозиди, витамини Ц и Е садржани су у оригано, ау цвјетовима и листовима јагода садржи бакар, који обезбеђује стабилан рад интрацелуларних регенеративних процеса. Цинк, одговоран за синтезу протеина и препреку инфекцијама, налази се у селену, који има анти-карцином особине и побољшава имунитет. Донник испоручује гвожђе (хемоглобин) у тело, молибден побољшава стање костију, зуба и ноктију. Недостатак сапонина (има извесне особине) попуњен је биљним чајем, направљеним на основу заборављања. Општи ефекат овог биљног чаја може се назвати хармоничним и чврстим, очишћавајућим и једноставно навијачима!
Одлучивање за мршављење - које би требало изабрати?
Биљка која расте свугдје иу неограниченим количинама је маслачак. У случају "коприве", тело се очисти кроз бубреге, маслачак ради кроз главну биолошку лабораторију тела - јетру.
Процес припреме пића је дугачак и подељен у неколико фаза: 1 кашичица фино исецкане маслаче се сипа са кључањем воде, инсистира се 20 минута, охлади, филтрира и узима у четвртину стакла 3-4 пута дневно пре оброка. Чај има горак укус, који се може помутити уз помоћ меда.
Посебна пажња заслужује још једну биљку - конопља. Сећајући се да њена примена има позитиван ефекат на коштано ткиво, обратите пажњу на њен изглед - стебло изгледа као кичма. Чај из конопље је посебно корисан за пацијенте који болују од болести мишићно-скелетног система, који се често погоршавају у пролеће.
За сузбијање апетита, препоручује се употреба морске кале у било ком облику. У вашем телу ће се производити следеће акције: ојачати активност штитне жлезде, убрзати укупни метаболизам и осигурати испоруку јода. Ламинариа опази осећај глади и има благ лаксативан ефекат.
Како би се смањио апетит, цистосеира брадавица такође приступа. Припремите јуху тако: 1 тбсп. жлица алги напунити са 1 литром воде, кувати 5 минута на ниској врућини, напрезати и узети пола чаше пре оброка, 4-5 пута дневно.
И још неколико рецепата:
1. Једнаке дијелове сперме биљке, безоличног лишћа, дивље јагоде, пеперминта, бокова, комарача и коприве треба мешати, а затим пити 1 ст. сакупљање кашике две чаше воде која је кључала. Све ово ставља на слабу ватру, а затим га завити у топло одећу, инсистира и после два сата напрезања. После тога - пола стакла 30 минута пре оброка 3-4 пута дневно. Курс - 2-3 недеље.
2. Узмите три комаде букве, један део корена одједрелог, корење или семе першуна, листови папра и семе коприве. 3 кашике месавине помешајте 1 литар воде са кључањем и притисните 4 сата. Попиј једну чашу ујутру на празан желудац.
3. Налијте 2 кашичице сушеног корена бурдоцка са чашом вреле воде и кувајте на ниској температури 10-20 минута, хладно и напрезање. Ова јуха препоручује се пити између оброка.
Примена ових накнада ће помоћи не само да се носи са неконтролираним апетитом, већ нормализује рад унутрашњих органа. Комбинујући различите акције различитих биљака, можете постићи добре резултате у борби за губитак тежине.