Коса.
Активни елементи у млеку враћају оштећену косу, учинити га суптилним и сјајним. Да бисте то урадили, потребно је направити кефир маску. Једу кефир или кисело млеко у коси, ролите га пешкиром и идите овако 40 минута. Овај поступак ће вашу косу учинити живим, сјајним, помоћи ће вам да се ослободите подељених крајева. Чак иу древним временима, наше баке су користиле маску како би се коса расла дебела и сјајна.
Маске
Чаша јогурта, свеже шејке (комад од 1к1цм), кашичица меда. Миксати све у једној чаши и ставити на топло место, на пример, у врућој води 20 минута. На површини пене се формира, која се наноси на косу, омотана у пешкир и држи 40 минута. Након прања са шампоном. Урадите ову маску сваког дана у првој недели, онда можете 2 пута. Од константног ефекта маске, длака постаје обимна, оштри крајеви се враћају, појављује се сјај.
Није ни мање корисно за косу јогурт маске. Сипајте јогурт у косу, ролите је ручником и оставите сат времена. Исперите водом или шампоном.
Још једна корисна маска за косу је маска за јаја. Требаће вам 2 јајета, пола чаше млека. Умешајте све у једном контејнеру и нанијете смешу на косу. Оставите 40-60 минута. Јаја током овог времена ће обновити резане крајеве оштећене косе, влажи и негује косу корисним елементима.
Лице.
У древним временима, наше прабади познавале су лековиту снагу свежег млека за кожу. Да бисте добили "подсећање на свеже млеко" код куће, биће вам потребно свеже млеко и топлу воду, која се мора разблажити млијеком. Топно разређено млеко треба опрати неколико пута. Кожа ће апсорбовати корисне елементе, хидратизирати. Затим је неопходно добити мокро лице са памучним диском и нанијети хидратант на још увијек влажно лице. Захваљујући млеку, кожа лица постаје блага, баршунаста, боја је изравнана, постаје лакша.
Да би се ослободили врећа и модрица испод очију, помажуће се ваденим дисковима, натопљеним у млијеко и нанијети 15 минута на очне капке. Сирски сок има исти ефекат. Обмотајте га у газу и нанијете на капке 10 минута.
Коцка леда, која се састоји од млека и воде у једнаким размерама, помаже у помлађивању коже лица, тонира површински слој. Након једне недеље дневног трљања вашег лица са овом леденом коцом, ваша кожа постаје све еластична и свежа.
Тело.
Веома је корисно да кожа руку носи киселу маску ноћу. Нанесите павлаку на руке, носите посебне рукавице, а ујутру ћете бити изненађени како је кожа у рукама блага и тамна.
Топло млеко са медом позитивно утиче на кожу руку, ноктију, помаже да се ослободи сувог и пукотина. Ова купка је идеална у зимском периоду, када је наша кожа највише погођена хладном и вјетром.
Ослободити целулита помоћи ће посебном пилингу. Мешајте млевену кафу са медом и павлаку. Од такве мешавине ваша кожа ће узети све најкорисније, постати је нежније, еластична. Кофеин промовира сагоревање масти, влажење млека и меда и тонирање коже. Нанесите малу количину пилинга у проблематична подручја и масирајте покретима масаже. Можете га оставити на неколико минута, а затим испрати чистом водом.
Млечна купка има опуштајући и умирујући ефекат. Поред тога, ваша кожа ће постати влажна и баршунаста, опустићете се и узети све дневне бригаде и искуства. У стандардном купатилу треба вам 1 литар млека и мало меда.
Млеко садржи пуно хранљивих и корисних супстанци, витамина Д, Б1 и Б2, фосфора, калијума, гвожђа и, наравно, калцијума. Протеини садржани у млечним производима апсорбирају наше тело боље од месних протеина. Лактоза, садржана у млеку, помаже у побољшању варења, сурутка помаже у уклањању вишка течности из тела, токсина и штетних супстанци, побољшава метаболизам.
Чудно, млеко помаже у борби против вишка тежине. Што више калцијума у телу, мање масти. Осим тога, калцијум је одговоран за јаке кости, јаке нокте за нокте, промовише бржи распад масти. Савремени млечни производи су толико различити да свако може бирати тачно шта му одговара и воли.
С обзиром на све наведено, можемо сигурно закључити да "млеко за пиће - бићете здрави"!