Људи у древним временима покушали су да опишу пропорције тела уз помоћ различитих правила која успостављају неке идеалне пропорције делова људског тела. Савремени развој дисциплина природних наука створио је основу за компетентно оправдање за класификацију типова тела.
Дефиниција типа тела може се извршити једноставно у поређењу са описом карактеристичних карактеристика различитих типова или извођењем одређених прорачуна у складу са специфичним техникама.
У садашњем времену постала је најразвијенија сљедећа класификација типова тела:
1. Астенијски тип. За људе ове врсте тела карактеристичне су следеће карактеристике: висок раст, дуги удови, присуство мале количине поткожне масти, релативно ужи судови, овално лице.
2. Атлетски тип. Код представника атлетског типа устава је одложена мала количина поткожних масти, мишићно ткиво и кости скелета су добро развијени. Људи атлетског типа тела имају широка рамена и велике особине, нарочито добро развијеног "снажног" браде.
3. Диспластични тип. Ове људе карактерише диспропорционалан однос величина између појединачних делова тела. Жене са овом врстом тела могу имати неке карактеристике фигуре које су карактеристичне за мушко тело.
4. Тип пикника. Главне карактеристике ове врсте конструкција су ниски раст, округла глава, кратке ноге, оружје, врат, широки сандук. Такође, за људе са пикник тип градње карактерише присуство наслага масти и штапића.
Поред упоређивања њихових антропометријских података са горенаведеним дескриптивним карактеристикама, могу се користити специјалне методе израчунавања како би се утврдило тип физичког облика. У овом тренутку развијен је велики број сличних метода за одређивање типа тела, па само једну од њих размотримо као примјер.
Постоји формула Пигниера, према којој се израчунава количина која се зове Пигниер индекс:
индекс Пине = висина - (телесна тежина + обим сандука у фази излагања)
Висина и опсег сандука се узимају за прорачуне у центиметрима, а телесна тежина - у килограмима. На основу вредности израчунатог Пине индекса, тип тела се одређује у складу са следећом класификацијом:
Мере Пиње | Тип тела |
мање од 10 | јако градити |
10 - 20 | добра физика |
21 - 25 | просечна изградња тела |
26 - 35 | слаба физика |
36 и више | врло слаба физика |
Међутим, без обзира на резултат који добијате са датим прорачунима, и даље не треба заборавити да је савршено пропорционално тијело које је природа дата ретким феноменом ...