Едем на лицу: како се брзо и ефикасно решити

Јутро није за све добро. По правилу, расположење у сатима након буђења може покварити наш изглед. А шта остаје да се уради када је потребно трчати на посао, а када одражавате огледало, ви сте узнемирено гледали на окуштену особу? Немојте се журити да бисте се узнемирили, јер ћемо вам рећи о узроцима и најефикаснијим методама отклањања едема на лицу. За само неколико минута можете да се ставите у ред и безбедно идете на сопствени посао. Па, за сада, схватимо зашто смо забринути због овог проблема и како се то може спречити.

Узроци грчеве

Заправо, може бити много разлога. Полазећи од лоших навика, завршавајући здравственим проблемима. Прекомерно унос сланог и богатог пића пре спавања, алкохола и узимања лекова који проузрокују задржавање течности у телу, недовољан или сувише продужени сан, неправилан положај главе на јастуку или његову мекоћу, оштећену функцију бубрега. Ово су најважнији фактори који узрокују ољуштеност у лицу или целом телу уопште. Стога, за почетак, требало би да одлучите и разумете шта се налази у овој листи вашег живота. Као што кажу, боље је елиминисати узрок него третирати његову посљедицу. Дакле, ево основних мера које треба предузети како би изгледали као милион долара ујутру:

1. Покушајте да пијете воду најкасније сат времена пре спавања. Алкохол само на одморима и препоручује се у малим количинама само вино или алкохол.
2. Слана храна такође покушава да се не однесе, посебно неколико сати пре него што одете у кревет. Чињеница је да со много одлаже вишак течности, што накнадно даје такав непријатан ефекат.

3. Спавање, не мање од 7-8 сати дневно. Али не више од 9, јер превелики сан више није користан. Ако се по биолошком сату препишете "ларкс", онда препоручена надоградња за вас је 4-6 ујутро, ако сте "сова", онда је најбоље да се пробудите од 7.00 до 10.00.
4. Покушајте да замените меку или ниску јастучницу јастуцом или јастуком од перја средње величине и крутости. Важно је напоменути да превелики јастук може оштетити вашу кичму.
5. Пре него што заспите, немојте наносити хидратантну крему. Изузетак је такозвана ноћна серија, која није способна да створи оток на лицу.
6. Узрок појаве отечености могу бити баналне сузе које жене желе да прођу и без ње. Покушајте да будете мање узнемирени и видећете да ћете изгледати много боље.
7. Ако се придржавате свих горе наведених правила, а проблем вас није оставио, препоручујемо да се обратите лекару. Можда ваш систем за излучивање није у реду, нарочито бубрези.

Како се отарасити отока под очима ујутру

Дакле, размотрили смо мјере за спречавање загађења, а сада размотримо хитну помоћ у рјешавању овог проблема. Пошто најчешће овај проблем утиче на кожу око очију, препоручујемо следеће савете:

1. Нанети на место испод очију хладног компресора или масирати коцкице леда.
2. Одличан у овом случају помаже код кофеина. Да бисте то урадили, можете се придржавати отока испод врећица чаја за чај или направити малу крему од природне кафе. Исперите хладном или хладном водом.
3. Направите кружно окретање очију, савршено побољшава циркулацију крви и помаже у елиминацији кеса.

Шта урадити ако је цело лице отечено

На овај проблем примјењују се исте мјере као и за бригу о едемима око очију. На листу препорука можете додати још једну масажну масажу и нанети сок од краставаца на лице. Покушајте да се уздржите од употребе течности ујутру.

Надамо се да ће вам ови савети помоћи да се успешно ријешите са овим несрећним и непријатним проблемом. Отицање очију и лица - ово није изговор да се узнемири, али само додатни стимуланс за здравље.