Шта можете да једете уз повећану киселост стомака?
Са овом болести, лекари препоручују јести житарице, које садрже супстанце које обухватају мукозне мембране. Овим се бисерни јечам, пиринчана каша, крух савршено рукују. Поред тога, можете се пити чорбе и ниско-масти борсх. Сви производи могу бити замрзнути, печени и кувани. Кувана јаја могу се користити. Међутим, чак и ви можете приуштити омлету само у пећници. У дневном менију морају бити присутни млечни производи.
Повећана киселост желуца: симптоми и третман
Зашто је ова болест саветована да потпуно напусти пржену храну? Читава ствар је да стимулишу производњу желудачног сокова. Ако су ова јела паре, онда они, напротив, умирују његову секрецију. Зачини такође играју важну улогу. Дакле, уз такву болест је врло ефикасна исхрана, која подразумијева потпуно одбацивање соли. Храна никако није врућа. Важно је јести у малим порцијама. Пре него што одеш у кревет, не би требао јести превише.
Хлеб је дозвољен, али иу малим количинама. У сваком случају, може се заменити крупним крумпирима и хљебом. Боље је потпуно напустити алкохолна пића. Шећер се може конзумирати, али у умерености. Ако је печење и слаткиша, у којима постоји много конзерванса, најбоље је напустити их. Као десертни моуссе, желе и дебели желе су савршени.
Исхрана на високој киселости након 50 година
У овом узрасту морате обратити пажњу на храну коју једете. На крају крајева, уз повећану киселост може доћи до погоршања и оштрог бола. Дакле, дозвољено је да једу шаргарепу, кромпир и цвеклу. Одлично јело - каша са бундевом. При томе можете експериментисати у кувању. Дозвољено је да једете кутије, али само за пар! Не смемо заборавити на друга јела. Чај или друга пића никако не би требало бити превише врућа. Лекари препоручују употребу специјалних лековитих вода за смањење киселости желуца. Узми је пола сата пре оброка.
Не заборавите да укључите млечне производе у своју исхрану. Најбоље је дати предност меким врстама сирева. У том случају, могу се додавати у било које јело пре кувања. Неки нутриционисти препоручују пити неколико кашика биљног уља пре јела. Ако сте раскинули и појели нешто укусно, онда бисте одмах попили чашу млека са ниским садржајем масти.
Важно: једите мале порције на свака два до три сата. Дакле, не само да се може излечити, већ и изгубити тежину.