Како користити цимет за мршављење

Карактеристике употребе цимета у процесу губитка тежине.
Сви знамо слатки укус и арому цимета, који се активно користи у десертима и печењу. Али врло мало људи зна да се овај зачини активно користи и као средство за губитак тежине. За ово морате знати о корисним особинама.

Како се користи?

Најчешће се овај зачини продају у облику праха. Али у ствари то је коријена дрвета. Његове природне особине помажу у уклањању вишка шећера и соли из крви. Према женама, цимет убрзава метаболичке процесе и доприноси чињеници да се храна не убрзано улази у црева и апсорбује, спречавајући преједање.

Предности цимета

Коришћење цимета за губитак тежине

Не морате користити овај зачин у чистој форми, да је у основи немогуће. Ефекат ће бити бољи ако се дода различитим дијететским јелима и пићима.

Са дуљем

Чак и ако само додате цимет чају, одмах постаје моћан алат за губитак тежине. Додатни ефекат ће створити пар кашика меда.

Рецепт: узимамо две кашике меда и једног цимета, попуњавамо га литром воде која се кључа и инсистира на сат времена. Биће боље ако у овом тренутку обмотате контејнер са ћебетом, а затим га охладите. Тада се производ може чувати у фрижидеру и пити пола стакла два пута дневно, пожељно ујутру и увече.

Цимет и млеко

Направите најчешћи црни чај без шећера, додајте млијеко по укусу и кашичицу цимета. Ово пиће ће помоћи убрзавању метаболизма и суочавања са жеђом.

Са јогуртом

Овај рецепт се сматра класичним средством за губитак тежине користећи овај ферментирани млечни производ. Најбоље је узимати кефир са ниским процентом масти. За чашу пића морате узети само једну кашичицу зачина. Такође можете додати штапић црвене паприке. Дакле, не само да губите тежину, већ и убрзате метаболизам.

Такође можете припремити коктел сагоревања масти. Узми једну жлицу меда и прљавог ђумбира, затим сипајте исту количину воде и сипајте шминку цимета. Затим га попуните чашом кефира и пијете га сваког дана одмах након спавања.

Друге употребе

Поред чињенице да цимет помаже да изгуби вишак килограма, ако се користи као адитив за храну, постоје и други начини да исправите своју слику помоћу овог зачина.

Можете направити козметичке облоге, које поред цимета укључују и друге састојке. Ово помаже у уклањању жлијезда и токсина из тијела кроз кожу и јача метаболичке процесе.

Са маслиновим уљем

Узмите три жлице уља и додајте неколико капи цимета уље. Загрејати у воденој купалиштици и проћи у проблематична подручја. Обмотали смо филм и завили се у ћебе око тридесет минута. Препоручује се да се овај поступак спроводи сваког другог дана две недеље.

Зачини са медом

Два жлица меда загрејана у водени купалишту и додају ту кашичицу цимета. Темељно мешајте и наносите на кожу. Слично томе, завијте филм и обмотите га пола сата.

Треба запамтити да ови поступци загријавају кожу, тако да не могу бити трудни, људи са тромбофлебитисом и онима који пате од кардиоваскуларних и онколошких болести. Контраиндикације су такође дијабетес и висок крвни притисак.

У сваком случају, један цимет за мршављење неће донети жељени ефекат, ако водите пасивни начин живота и одустанете од физичког напора.