Како смањити бол током рада, дисања


Ослобађање боли од рака, можда на различите начине - и уз помоћ лекова, и без њиховог учешћа. У нашем чланку "Како смањити бол приликом трудноће, дисања" научићете: како се не плашите порођаја и метода психо-профилаксе.

Баријера за бол је различита за све. Болност порођаја зависи од индивидуалног прага осетљивости, дужине рада и њиховог кретања, од расположења мајке. Интензитет бола може бити под утицајем величине и положаја фетуса, јачине контракција утеруса, искуства претходних рођених. Негативне емоције и страх од порођаја повећавају бол. То доводи до извесног губитка равнотеже, повећане нервозности.
У давним временима покушани су покушати да се ослободи жена из бола за порођај. У акушерству кориштене су различите врсте сугестија. Шамани и чаробњаци племена изводили су демоне бола, пробијали уши, носове и викали. У високо развијеним древним цивилизацијама - Египту, Кини - хипноза је коришћена како би се смањио бол у порођају. Оријентални исцелитељи-акушари се користе за анестезију тинктуре мандраке, опијског мака, конопље, као и алкохола.
Данас је избор страних и домаћих метода психопроекције бола довољно богат. У класама у центрима припрема за порођај, можете препоручити физикалну терапију, респираторну гимнастику, ултраљубичасту зрачење, коктел кисеоника, хипнозу, сугестију и ауто-обуку. Групне наставе обавља инструктор-инструктор под надзором лекара-акушер. Прво, препоруке проузрокују неповерење: како је могуће присилити да доживи добре емоције у болу? Нарочито ћете бити запрепашћени закључцима научника да велика концентрација ендорфина, упркос тешким боловима и траумама, доводи ћену која ствара осећај среће и задовољства. Ипак, ендорфини су заиста природна анестетика. Да би процес рођења био најповољнији за себе и ваше бебе, потребно је да подесите природне рађње и потражите оно што је за вас исправно. Да бисмо боље изабрали начин за ваш стил живота, онда ће случајност бити максимум.
Овај систем је популаран у нашој земљи и широко се примењује широм Европе, САД, Јужне Америке и Африке. Посавши метод психопрофиле др Ламаз, обучена жена неустрашиво очекује рад. Проучаваће свој механизам, током борби намерно ће опустити мишиће, одговарајући на болу на посебан начин дисања, научити како задржати потребну количину кисеоника за систем мајке и фетуса и "преусмерити" своју пажњу из очекивања од болова. Способност препознавања почетка, врха и краја сваке борбе даје вријеме за одмор између борби и задржавања сила. Метода је погодна за рационалне и ефикасне жене које ће током рођења дјетета бити активне, фокусиране и сигурне у успјех, а не пасивне и беспомоћне прије боли. Ламазе техника омогућава коришћење анестезије и акушерства технике, као и присуство и помоћ супруга или мајки мајки, ако је потребно у процесу порођаја.
Интуитиван приступ порођају француског породичара Мицхел Ауден такође се назива природним методама. Пронађено стање свести доприноси сигурном пролазу радне снаге. Мишел Оден посвећује посебну пажњу пажљивом ставу особља на емоционално стање труднице. Стога, он верује да треба пратити пут оживљавања улоге искусних професионалних бабица и повећати њихов број. Главна способност асистента у порођају је способност да се понаша тако да жена у порођају буде сигурна.