Цоффееманиа
Један од најчешћих физичких стимуланса је кофеин. "Зар немамо шољу кафе?" - колеге нуде једни другима. У просеку, особа пије 4-5 порција дневно, како би се потакнула на даље рад. Љепота кафе је што га стомак брзо апсорбује. А кофеин почиње активну активност скоро пола сата. Ова супстанца доприноси благом повећању притиска, што доводи до поспаности, ведрине, активности и спремности да настави са радом. Истовремено, због употребе кафе, оптерећења срца, крвотока у бубрезима, а тиме и повећање секреције течности од стране тела. Као посљедица, можда постоји недостатак воде и соли. Ако пате од хипертензије или вегето-васкуларне дистоније, прекомерно пијење кафе може довести до проблема с срцем и проблема централног нервног система.
Мирацле Пилл
У детињству, до краја дугог трећег квартала, моја мајка је дошла на ваш спас, пружајући физичко допуњавање у облику мале драже зване "глицин". Ово је један од многих лекова-ноотропика (ноотропил, беотредин, цеклебролизин). Неурометаболички стимуланси имају директан, активирајући ефекат на менталне активности. Захваљујући побољшању церебралног тока крви и микроцесу крви у мозгу, побољшана су успомена на меморију, концентрацију и учење. Нажалост, ефекти на тело ових лекова још увек нису у потпуности истражени. Није искључен и њихов споредни ефекат на мозак. Прекомерна ноотропика доводи до повећане говорне и генералне нервозне експресивности.
Узгред!
Према Институту за физичко васпитање у Мичигену, узимање 3-9 мг кофеина на 1 кг телесне тежине сат времена пре вежбања повећава издржљивост. У 1 шоља кафе, 100 мг кофеина, онда за девојчицу тежине 65 кг је две чаше.
Ближе природи
Кажу: све болести од живаца. Али, активност меморије и мозга, заузврат, утиче на физичку функционалност различитих органа, а ако иједна од њих није у реду, постоји неуспјех у раду активности мозга. У овом случају, ништа не може бити боље од стимулативних биљака које је створила сама Мајка Природа. Главна ствар је да требате знати који орган трпи и започети терапију, уз истовремено побољшање активности мозга.
Разлог - хипотензија
Са смањеним артеријским притиском, мозак је слабо засићен кисеоником, узнемирава се циркулација крви. Због овога, често су претерани, главобоља, поспаност, летаргија. У овом стању је тешко радити. Излаз: Користе се у хипотензији, користе се адаптогени: тинктура рходиола росеа и четири пута, магнолија вина и гинсенг. Ове биљке се користе за астенију, слабост, смањене менталне и физичке перформансе, депресију.
Узрок је смањење функције штитне жлезде
У овом случају је забележен недостатак јода, због чега су повређени физички метаболички процеси, укључујући активност мозга. Принос: У одсуству аутоимуна запаљења, препоручена је ламинарска трава, трава зиузник, лист ораха. Они подржавају тон нервног система, ендокрине жлезде, повећавају апсорпцију кисеоника ткивима, регулишу стање аутономног нервног система.
Разлог - проблеми са дигестивним трактом
Стање можданих ћелија је погођено лошим стањем црева, кршењем формирања дигестивних ензима, колонизацијом црева патогеном микрофлора, хроничном запаљеношћу цревног зида, апсорпцијом токсина и производима непотпуног исељења хране. Ово ствара услове за интоксикацију организма и помјерање параметара околине у правцу неповољном за функционисање можданих ћелија. Принос: У овом случају су постављене биљке које обнављају секрецију и покретљивост органа гастроинтестиналног тракта, хепатопротекторе (лохеин, хилли солианка). Узми 1х. Споон биљке са 1 чашом воде за кухање. Узимајте током дана у малим гутовима 15-20 минута пре јела. Контраиндикација за именовање природних енергетских инжењера је исцрпљени нервни систем, како би се стимулисало које средство, да би се погоршало стање. Ово се дешава код оних који редовно занемарују пуно спавање.