Фриед тиквице Колико је неочекивано, понекад, резултат наших напора. Дакле, овај рецепт, где су сви састојци једноставни и доступни, постао је пријатно и укусно изненађење. Технологија припреме не садржи никакву сложеност. Поред тога, главни састојак овог рецепта је тиквица, а познато је да је не само укусно, већ и корисно. Јела из овог поврћа лако се апсорбују од тела и препоручују се као дијететски суплемент. И све захваљујући повољном односу натријума и калијума, као и ниско калоријску тиквицу. Али заједно са корисним својствима, постоје контраиндикације: тиквицама се не препоручује да једу људе са бубрежним болестима, као и чир на желуцу.
Састојци:- Зуццхини 2 ком.
- Павлака 200 г
- Челик 3 зуби
- Оригано сух 1 тсп.
- Пеппер црно тло 0,25 тсп.
- Маслиново уље 3 тбсп. л.
- Сол 3 пинцета
- Корак 1 За овај рецепт, узмите: 2 свеже тиквице, 2-3 чарапе, павлака, оригано, бибер, маслиново уље.
- Корак 2 Скуасх и пресеци траке.
- Корак 3 У грејаном тигању додавајте уље, извадите тјестенине и потресите оригано, бибер, со. На једној страни жарите 3-5 минута на средњој температури.
- Корак 4 Обришите ћушаре и пржите још 5 минута.
- Корак 5 Сипати тиквице павлаке и стисните 2-3 чесна чесна. Покријте поклопцем, смањите топлоту на минимум и симулирајте 10-15 минута. Ако је павлака дебела - додајте малу количину куване воде.
- Корак 6 Послужите послужено посуђе куваним кромпиром или као засебно јело.