Верује се да је домовина наранџе Јужна Кина. Одатле је дошао у Индију, потом је наставио пут у Египат и Сирију. Да би растао поморанџе, древни народи су почели прије више од 4.000 година, тако да се наранџа с правом може назвати древним плодовима или сунчаним јабукама!
У пулпи наранџастог воћа садржи велика количина витамина Ц (до 65 мг%), значајне количине шећера (до 10%), пуно минералних соли (на пример 200 мг% калијума), постоје органске киселине, нарочито лимун, јер садржи пектин супстанце, витамини Б, пхитонциди, провитамин А, који је познатији као каротен, боје, биотизу и фолна киселина.
Најчешћа примена наранџе је припрема укусног и здравог сокова из ње. Сок од наранче је ефикасно средство за спречавање и лечење хиповитаминозе због витамина садржаних у њему. У стању је да изазове апетит, добро је угашити своју жеђ у случајевима грознице, како би побољшао варење. Посебно је корисно уношење сок од поморанџе са хроничним запињањем, хакидним гастритисом, снижавањем холеризације. Ако припадате броју људи који пате од хроничног застоја, препоручује се да попије сок од поморанџе на празан желудац ујутро, као и вече пре спавања. Али постоји низ болести у којима је употреба сок од поморанџе изузетно непожељна. Такве болести обухватају дуоденални улкус и чир на желуцу, гастритис са високом киселином желудачног сокова, као и погоршања болести запаљења црева. Наравно, одбијање таквог укуса и вољене од свих нас пице није неопходно, али је неопходно контролисати количину сока коју пијете и пожељно је разблажити сок водом, како би се смањила његова концентрација.
Још један позитиван ефекат сок од поморанџе је његова способност да побољша испражњење црева, што доводи до смањења развоја гнитних процеса и смањења штетних супстанци које се апсорбују у тело. Ово је последица велике количине пектинских супстанци садржаних у соку поморанџе. Такође, поморанџасти сок је користан у томе што садржи значајну количину аскорбинске киселине, калијума и других мање корисних витамина. Због тога се препоручује пити и са таквим болестима као што су хипертензија, атеросклероза, болести јетре, гихт и гојазност.
Неопходна корисна својства сок од поморанџе иу хладној сезони. Може се безбедно користити за лечење и спречавање прехладе, са бериберијем, који често утиче на тијело у зимском периоду. Сок од поморанџе може ојачати крвне судове, смањити висок крвни притисак (то јест, корисно је у хипертензији, али не треба да зависи од хипотензије). Само сок од пулпе наранџе води до бољег варења, помаже у побољшању састава крви, може активирати мозак, повећава имунитет, убија бактерије, стимулише ћелијски метаболизам, сагорира вишак масти. Препоручљиво је пити сок од поморанџе за хладноћу и само као превентивни током дана.
Али то не само да има имуномодулирајућа својства, већ може уклонити замор, тонирати и пунити живост. Немојте занемарити чињеницу да је то јак антиканцерогени лек, који је важан у нашем добу цивилизације и хемије, који се налази свуда, чак иу храни.
Огроман плус за људе који гледају своју фигуу и желе изгубити тежину, биће то што је сок од поморанџе један од најнижих калорија сокова, а чињеница да је такође у стању да спаљује масти ће бити јасан изговор да се направи избор у његову корист.
Можете видети како је важан сок од поморанџе, који корисне особине су толико корисне за ваше тело.