Према подацима Светске здравствене организације, алергија је трећа најчешћа болест. У Америци то утиче на сваког шесторо становника континента, у Европи, укључујући и у Русији, сваке четвртине. И, нажалост, број алергијских људи расте сваке године. Дакле, који су специфични фактори који узрокују алергије познати науци?
Одакле то долази?
Алергија је повећана осетљивост тела на антигене (у супротном се називају алергени). Сваког дана наилазимо на антигене. Али здрава особа то не осећа, јер антитела у његовој крви и ткивима блокирају и уништавају иританте. У алергијским људима, иста борба је толико интензивна да изазива болно стање. Суперсензивни "стражари" за непријатеље узимају уобичајене производе, мирисе и предмете. И пошто алергени утичу на различита ткива људског тела, онда се болест може манифестовати на различите начине. Прва алергијска реакција почиње, по правилу, једноставним облицима: уртикаријом или коњунктивитисом. Али с временом може проћи у више специфичних фактора: астму, дерматитис, гастроентеритис и чак алергијски шок.
Знати непријатеља лично.
Листа алергена стално расте. Раније је био састављен од полена цветних биљака, поврћа и воћа узгајаних на хемијским ђубривима, животињске вуне. Сада ево меда, витамина, многих лековитих биљака, мириса парфема, дувана и чак омиљеног јастука.
Ако подијелите алергене у врсте, главне су четири: домаћинство, храна, полен, епидермално. Фактори домаћинства који узрокују алергије су домаћи пеглати, гљивице, прашина. Храна - храна, узрокујући алергије. Полен - цветне биљке и епидермално - вуна и перје домаћих животиња, птице. Алергије на храну најчешће пате од мале деце, а одрасли обично не толеришу појединачну храну. По правилу, ово су веверице кокошких јаја, рак и месо од шкампа, црвено-наранџасто поврће, воће и чоколада. Полен и пухица цветних биљки проузрокују упад пролећне алергије међу грађане. Вуна мачака, паса и перја птица узрокује епидермалну алергију.
Алерген број један, чудно је, синантропски (кућни) пршут. Они утичу на око 70-80% станова. Ово малено створење једе прашину, перут и ваге кератинизиране коже. Сами прљавштине су безопасни, али њихов излучак може изазвати јаку алергијску реакцију у облику дерматитиса, ринитиса, па чак и астме.
Како се носити са овим?
Нажалост, веома је тешко заштитити се од већине алергена. Како, живите у граду, спасите се од смога и на послу - од дуванског дима или прашине? Већина алергијских болесника користи антихистаминике. Али проблем је у томе што је дејство лека усмерено против хистамина. Отуда име - антихистаминике. Али у исто време хистамин - то није непријатељ, то је исти бранилац који се бори против алергена. Борба је, међутим, превише активна и изазива много проблема. Хистамин се ослобађа из ткива, када су антитела укључена у борбу против алергена. Антихистаминици активно потискују ослобађање ове супстанце, али сами узрокују нежељене ефекте: поспаност, мучнина, инхибиција.
Као алтернатива, лекари препоручују дијете. Научници су открили да нека храна и витамини такође блокирају ослобађање хистамина. Таква својства су, на пример, маслиново уље, риба и рибље уље. Они инхибирају алергијску реакцију калцијума, магнезијума, цинка, природног витамина Е. Постоји низ хомеопатских лекова који такође инхибирају ослобађање хистамина, али делују нежно. Истина, ове лекове се морају узимати континуирано или најмање 1-2 месеца пре "провокативног" периода. И за брзо уклањање алергијске реакције, лекари препоручују антихистаминике нове генерације засноване на никотинској киселини. Према најновијим подацима, ова киселина блокира хистамин боље од других.
Најбољи превентивни лек за алергије је смањење контакта са алергеном на минимум. Пошто константна изложеност алергену само повећава тежину болести. Ако је ваш непријатељ домаћа прашина, онда није тешко борити се (и самим тим и са тиком). Често чишћење мокрим путем, проветравање собе. Користите овлаживаче. Зими очистите теписоне на снегу. Љети је боље очистити их. Перје и перје, замијените пеном.
Са алергијама на полен, затворите прозоре и укључите овлаживаче. Ако је могуће, извадите се изван и користите маску! Као превентивни агенси (спреј спреја, капљице за очи), сада се све више користе лекови засновани на натријум кромогликату (кромоглин, кромосол, оптички).
Са алергијом на храну је лакше. Елиминишите "штетне" производе. Ако ваша антитела реагују чак и на изворне јагоде, онда им не нудите кумкате и папаје. Контаминирана водоводна вода може изазвати и алергијску реакцију. Користите филтере и воду да пијете кувано. Ако сте алергични на мачке и псе, најбоље је да их немате, наравно. Исто се односи и на плешеве псе и мачке. Запамтите да специфични фактори који узрокују алергије могу бити поуздана баријера.