На основу препорука Светске здравствене организације, увођење комплементарног храњења деци са вештачким храњењем требало би почети мало раније, на укидању дојенчади, односно на 5.5-6 месеци њиховог живота.
Почетак комплементарног храњења
Да се уведе комплементарно храњење вештачким храњењем, препоручује се са поврћем пире, који треба да садржи: кромпир, карфиол, тиквице. Овај пире кромпир као прва комплементарна храна је погодан за здраву децу на вештачком храњењу. Богат је витаминима, минералима, пектинама и влакнима, што је веома неопходно за раст тела бебе. Производи се упаравају и тлачи уз помоћ блендера. Уместо блендера, можете користити велике сито или џемпера (у хомогену конзистенцију) помоћу металне вилице. За бебу укус хране не изгледа врло необично, можете сипати смешу у настали пире кромпир. Није препоручљиво укључити кашу на почетку комплементарног храњења. Увођење житарица као прве комплементарне хране долази након именовања педијатра у случају да дете добија тежину лоше.
Ново јело је најбоље дати мрвици пре него што га храните мешавином. Најбоље је ако је јутро, јер у овом случају можете контролисати реакцију тела бебе на мамац. По први пут, пола чајне кашике ће бити довољно за цео оброк. Након тога, мрвица мора бити допуњена уз помоћ прилагођеног млека.
Ако увођење првог комплементарног оброка не подразумијева никакве посљедице (осип, варење), сљедећи дан дијете дати 1-2 хиљаде. пире кромпир од истог поврћа. Трећег дана можете сигурно дати дијете око 30 г овог јела. Да би диверзификовали укус посуде, вреди додати неколико капи биљног или маслиновог уља у пире кромпиром.
Запамтите то са постепеним и глатким порастом дела поврћа и смањењем количине смеше, у року од 10-12 дана морате изаћи на једно храњење у потпуности. У тренутку када мамац достигне 120-150 грама пире из поврћа, можете зауставити дојење.
Друго храњење
Изводи се после вечере. У његовом менију можете укључити кашу или воћни пире. Приближно 6,5-7 месеци замењују се два храњења: прва - јутро, друга - вече. Остатак времена - уобичајена мешавина. Ноћу, можете мало да се повучете из постављеног менија и направите део млека.
Житарице (хељда, пиринач, кукурузна каша) су укључене у исхрану у месец дана (не пре шест месеци). После 8 месеци можете унети житарице које садрже глутен (говеђа, овсена каша). Давање житарица почиње са 1-2 тсп, дајући до количине 120-150 г, додајући у кашицу 3-4 г бутера (гхее).
Важно је у интервалима између оброка да дају бебу пићу. До 1 године дневна норма воде израчунава се према посебној формули: број месеци мрвица се помножи са 50 мл воде. Да пијете дете с воћним соковима најбоље је када је већ стар годину дана. Уместо сока, компоти од сувог воћа могу савршено одговарати.
Карактеристике раног комплементарног храњења са вештачким храњењем
Рани почетак комплементарног храњења вештачким храњењем објашњава чињеница да деца током ове врсте храњења заједно са заменом за женско млијеко добијају велики број "страних" прехрамбених супстанци које су дио овог млека. Ово помаже дјетету да се навикне на ову дијету. Храњење мамаца треба започети појединачно, на основу препорука педијатра.
Започните намамљујући вештачко храњење са малом дозом производа, постепено повећавајући. Није препоручљиво укључити два нова производа у мамац. Сва комплементарна храна треба да буде конзистенција у облику пиреја, у којој не би требало бити ситних комада које могу изазвати потешкоће приликом гутања. Само са узрастом, сигурно можете ићи у густу, а касније густу храну. Након увођења комплементарног храњења, неопходно је пребацити на 5. начин исхране. Најбоље време за први оброк је дан. Потребно је дати мамац са кашичицом, пре него што храните смешу.