Ђумбирска дијета

Која жена не жели да изгледа прекрасно, модерно, модерно, построиневсхеи? Посебно са стандардима усвојеним данас (90-60-90 цм), који не дозвољавају лак одмор за већину сексуалног секса. Истовремено, трудимо се да тежак губитак тежине, без посебних напора. Према томе, ове информације ће бити корисне таквим потрошачима. Постоји дијета за дијете за оне који једноставно немају времена, презаузет, пре свега, лењи. За то је довољно пити ђумбир неколико пута дневно. У то време, тихо држите уобичајену дијету: прво, а друго и треће јело у облику пића (за дивне, као и укусне бананске дијете постоје они који имају много сиромашнију исхрану). И предност ђумбира је следећа. Промена циркулације крви и метаболизма на боље, ојача се имунитет тијела, акумулирани токсини тело излучује много лакшим. У савременом свету доминира стрес; упркос техничком напретку, особа се све више суочава са потешкоћама (а нервне ћелије нису враћене - доказано). Да би се ојачала психа, цео нервни систем, опуштање, допуњавање, корен ђумбира долази до спашавања. Довољно је пити као чај, или припремити одвојено пиће које садржи мед, лимун, црни бибер, је зачињено и врло корисно. Дошли смо до закључка да је ђумбирски корен непогрешиви производ нашег вољеног организма.

Разговараћемо о суптилностима дијететске исхране. Ђумбирско пиће је основа једне тако једноставне дијететске дијете. Ово пиће дневно мора пити најмање два литра. Режим је следећи: ујутру, увече и између оброка. У овом случају, морате израчунати тако да можете пити 30 минута пре оброка, или сат и по након једења. На крају крајева, одмах пијете са течном храном (а тиме и разблажите дигестивни гастрични сок) стручњаци за варење не препоручују.

Припрема самог пића није проблематична и не траје много времена. Мора се припремити унапред, јер се мора напунити најмање седам до осам сати прије него што се пије. Због тога је врло згодно припремити га увече, попунити 10 грама ингвера са 750 милилитара вреле воде у термо-бочици и оставити да стане за ноћ. И ако желите да добијете не само здраво, већ и укусно пиће, онда додајте мед и лимунов сок.

Ујутру, на празан желудац, како се већ сјећамо 30 минута прије оброка, пијемо 1-2 чаше овог чаробног пића. Ноћу, пре спавања, овај поступак се мора поновити, - пити 1-2 чаша инфузије ђумбира. Током дана, што је могуће више пута, требало би да га попијете, али већ пење, дајући укупни волумен пијани на 2 литра, као што је већ поменуто.

Ово је тако дивна, лака џунгарска дијета, посебно за оне који не желе напорно радити на изради посебног менија за сваки дан, мијењају своје кулинарске навике. Овде је потребно нагласити вашу пажњу да ћете морати бити стрпљиви.

Ова дијета не обећава да ћете изгубити 15 кг у три недеље. Напротив, као што препоручују стручњаци и различити научни извори, потребно је лагано изгубити тежину, како не би нарушавали тело, а не дали то стресу, ова дијета нам омогућава да најдраже изгубимо један килограм 1 седмично. Због тога дијете од гингера доживљава тело без проблема, јер он не трпи и не покушава да уштеди оно што је изгубио, што ми покушавамо постићи - стабилизирање тежине након исхране.

Анализирајући прегледе дијететске исхране, дошао сам до закључка да они који желе брзе резултате, немојте чекати и бацати, а не добити оно што желе. И онај који је унапред био ментално припремљен, заложио се са стрпљењем, пожели плодове, лагано смањивши тежину, али истовремено јачајући своје тело, повећавајући виталност и, као посљедицу, квалитет живота.

Да би се убрзало дјеловање дијететске исхране, стручњаци препоручују повезивање физичког оптерећења. Вежбе ће помоћи у довршавању мишића. На крају крајева, уз одлазак килограма, кожа може сагнути и тело као целина можда се не допада. Да би се лакше носили и са овим проблемом, 15 минута пуњења дневно ће сачувати тренутну ситуацију. Поред тога, временом ћете прилагодити вашу исхрану. На крају крајева, пиринчано пиће смањује апетит. Због тога можете лако смањити порције, искључити димљене, пржене, слаткише, које шљају тело. Као што видимо, захваљујући дијетној дијети, можемо успоставити и гастроинтестинални тракт, који је важан за цело тијело.

Ако сте планирали свој одмор за лето, сада седите на ову корисну, једноставну, незаменљиву дијету од џумбара. Она брзо постаје навика. На крају крајева, предност корена ђумбира је неспорна!