Како кухати карфиол са сиром у вишенамјенском?
Многе жене желе добро изгледати без порицања било каквих доброте. Рецепт за карфиол са сиром неће оставити било коју девојку равнодушном - корисно је, укусно и мало калорија, а лако га је припремити. О чему још можете сањати?
Састојци:
- Цвјетача свежа или смрзнута - 500 грама;
- Тврди сир (погодан за руски или холандски) - 200 грама;
- Маслац - по укусу;
- Сол - по укусу.
Припрема:
- Добро исперите наш главни састојак. Исеците све црне мрље;
- Пронађите режим печења у мултиварку, притисните. Тајмер је подешен на 30 минута;
- Спустимо у купус калупа, стављамо од горњег масла и затворимо поклопац;
- После неколико минута, када се уље расте, отворите мултиварк и мешајте, додајте сол по својој жељи. Можете користити друге зачине;
- Сљуните сир на великој групи;
- 10 минута пре него што је сигнал "спреман", поново отворите поклопац и попуните сир у облику, затворите га. Чекамо да уређај најави спремност посуде.
Укупно кухање траје 40 минута. Добићемо одлично укусно и корисно јело, без калорија, али са пуно елемената у траговима. Погодан је за лагани доручак, а за вечеру може бити додатак у одећу, послужен као засебно јело.
Ако се јело није чинило довољно "зхирненким", онда је лако поправити. Рецепт за карфиол у мултиваркету остаје скоро непромењен, али се појављују нови састојци - јаје и павлака.
- Разблажите јаја с павлаком у посебном контејнеру. Затим додајте мало соли;
- Након што ставите купус у мултиварку - сипајте на врх добијене мешавине и баците комад сунцокретовог уља (можете га заменити са две кашике сунцокрета);
- Све остале ствари остају непромењене: ми се мешамо, 10 минута пре спремности - бацајте сир, уживајте.
Како замрзавати обични купус у вишенамјенском?
Гашење купуса у мултиварку је брже и лакше него што то ради стандардном методом. У исто време, нико не омета додавање било каквог меса на основу, иако је кокоши најбољи избор. У овом случају, рецепт за замрзнуту купусу у мултиваријантном може се назвати исхрана 100%.
Састојци:
- Купус - 1 кг;
- Пилећи филе - 400 грама;
- Корење - 1 комад;
- Лук - 1 комад;
- Парадајз сок или парадајз паста - 100 милилитара или 1 жлица, респективно;
- Маслиново уље - две супене кашике (може се заменити поврћем, али ...)
Припрема:
- Исеците у ситне комаде пилећег филета. На великој груди ми трљајемо шаргарепу, исецемо лук и ставимо их, разбацамо главе и пошаљемо све на мултиварку;
- Немојте соли ништа и не бичајте, то ћемо учинити касније;
- За поврће и месо додајте маслиново или биљно уље;
- Укључујемо мултиварк у режиму печења, постављамо време за 30 минута;
- Када машина пријави спремност хране, отворите поклопац и сипајте сок од парадајза или пасте. У овом тренутку морате додати зачине на укус, бибер и сол;
- Мијешајте храну исправно, пронађите режим "угушивања" и укључите га сат времена.
Кроз сат времена храна ће бити спремна и без проблема са лонцима, нивоом ватре, спаљеним честицама и другим непријатностима које смо срели сваки пут приликом припреме завијеног купуса.
Користите мултиварку, дају нам прилику да кувамо са минималним временом које трошимо и због генерисања паре чини традиционална јела још кориснијим. Бон аппетит!