Изненадићете се, али јединственост овог воца је да нико заиста не зна ништа о томе. Верује се да се појавио као резултат преласка помела и наранџе. И ниједно од његових јединствених својстава није добила поуздану потврду. Због тога се може претпоставити да овај цитрус има антифунгални, антибактеријски и утицај сагоревања масти, а такође смањује ниво холестерола у крви, побољшава метаболизам супстанци који садрже шећер и тако даље.
Грејпфрут и жене
Прије неколико година у неким медијским публикацијама било је застрашујућих наслова да грејпфрут може изазвати рак дојке. На срећу, ова претпоставка је била лажна. Иако ... Група америчких научника се бавила овим проблемом и проучавала здравље више од 50.000 жена. Као резултат тога, научници су дошли до закључка да жене које свакодневно једу четвртину грејпа, чешће болују од рака дојке, за разлику од оних који нису јели овај производ.
Али у таквој изјави потребно је узети у обзир низ других фактора који би могли изазвати онколошку болест. Прво, вреди узети у обзир да је овај закључак направљен на основу истраживања жена које су биле у женама у постменопаузи. Друго, сунчева радијација, присуство (одсуство) абортуса и других гинеколошких болести нису узети у обзир. Плус, употреба грејпа, али и јетра, утиче на размену естрогена. На примјер, ако постоји јетрна инсуфицијенција, онда из грејпфрута уопште треба напустити.
Генерално, непосредна веза између употребе грејпа и почетка онкологије још увек треба доказати, али ипак, треба водити рачуна.
Грејпфрут и дроге
Али следећа изјава да грејпфрит није компатибилан са многим лековима, је у потпуности доказан. На примјер, грејпфрут не може користити било ко ко узима контрацепцију, у противном ће једног дана открити да постанете мајка. А они који узимају антидепресиве могу примјетити прекомерну депресивност.
Могући негативни ефекат комбинације неких лекова и сокова грејпфрута објављен је у чланку Келли Моррис 1997. године. Три године касније, амерички научници су то потврдили. Испоставило се да заједно са грејпфритом, кардиоваскуларни лекови не могу бити узети (њихова концентрација се повећава), хиполипидемични лекови (могућ је смртоносни исход). Било је чак и случаја када је човек након неколико месеци пијења сокова грејпфрута дошао у болницу са акутном хепатичном инсуфицијенцијом. Прије тога, лекари су га третирали за исхемијску болест срца и атеросклерозу.
У 2006. години, научници су озбиљно забринути због штете која може проузроковати здравље грејпа. Група научника из Северне Каролине почела је у потпуности да проучава грејпфрут - дуж и преко ње. Као резултат тога, успели су да израчунају "штеточину". Нашли су супстанцу фуранокумарин. Ова супстанца успорава рад цитокрома система. Док је јетра ангажовано у растављању састојака грејпа, лекови се преносе широм тела, а њихова концентрација у крви се повећава и достиже опасан ниво. Након тога, сви нежељени ефекти почињу да се појављују. На пример, током проучавања интеракције једног од лекова који смањује крвни притисак соком грејпа, утврђено је да се концентрација лекова у крви повећала на 230%! Таква доза може једноставно довести до катаболичког исхода.
До данас је ситуација тако озбиљна да су неки лекови чак проверени за компатибилност соком грејпа. Вреди напоменути да ниједна друга не даје такву реакцију.
Грејпфрут и муксинг
После оваквог чланка, многи љубитељи грејпфора озбиљно размишљају о одустајању од овог цитрусног воћа. Да ли је вредно тога? Не, наравно. Али опрез у сваком случају неће болети. Не слисхикавлекатсиа јести грејпфрут и сок од њих, посебно ако узимате лек.
Неки људи користе дијету од грејпфрута. Када се не препоручује, ујутро јести цитрус у празном стомаку иу малим количинама. Али то није од користи за гуме, зубе, желудац и мукозни једњак - превише киселост. Нутриционистима се саветује да конзумирају један воћак недељно или додају пар лобула у салату од воца или меса.
У малим количинама, грејпфрут је веома користан за варење. Пектини, органске киселине, протеазе биљке, целулозни оригнин чврстих преграда убрзавају напредак хране, активирају активност јетре, промовишу чишћење црева, а такође побољшавају метаболизам масти. Али немојте бити сигурни да ако седите само на дијету од грејпфрута и немате никакве физичке вежбе, онда ћете успети изгубити тежину.
И ноте за жене! Неопходно је подвргнути редовним превентивним прегледима код мамалоголога. Зато што стално одлагање посета лекару може учинити много горе од пуних картригригрифута.
Цитрус и љекарна
Као што је већ речено, грејпфрут се не може користити у администрирању многих лекова. Ево списка неких од њих:
- Анксиолитици: алпразолам, мидазолам, буспирон, триазолам;
- Антиаритмички: амиодарон, кинидин;
- Антибиотици: кларитромицин, тролеандомицин, еритромицин;
- Антихистаминици: фексофенадин;
- Антикоагуланти: варфарин;
- Антиепилептик: карбамазепин;
- Бета-блокатори: карведилол;
- Блокатори калцијумских канала: фелодипин, нифедипин, нисолдипин, верапамил, дилтиазем, никардипин, нимодипин;
- Хормонски препарати који садрже: кортизол, метилпреднизолон, тестостерон, естрадиол, прогестерон;
- Имуносупресори: циклоспорин, такролимус, сиролимус;
- Хиполипидемија: аторвастатин, ловастатин, симвастатин, флувастатин;
- Антидепресиви: сертралин, флувоксамин;
- Ксантини: теофилин;
- Опиоидни аналгетици: алфентанил, суфентанил, фентанил;
- Антивирусни: ампренавир, нелфинавир, саквинавир, индинавир, ритонавир;
- Антхелминтик: албендазол;
- Антифунгал: итраконазол;
- Антитусиве: декстрометорфан;
- Антинеопластични: циклофосфамид, ифосамид, винбластин, винкристин, етопозид, тамоксифен;
- Репотентери: силденафил, тадалафил;
- Финастериде (лек за лечење бенигне хиперплазије простате).
Ово је непотпун списак лекова који се не могу комбиновати са грејпфрутом. Због тога је опћенито пожељно ограничити употребу ове неге са примамљивим лековима. Ствар је у томе што јетра обрађује пуно енергије за прераду супстанци од грејпфрута и једноставно нема времена за обраду долазних супстанци из препарата. Као резултат, тело акумулира максимално дозвољену концентрацију супстанци, што може довести до негативних последица.
Вриједно је запамтити да све треба умерено. Посебно грејпфрут. Немојте се нагињати на њега. На крају крајева, прекомерна потрошња овог цитруса може учинити више штете здрављу него добром.