На екрану, звијезде забавне игре изгледају добро одржаване и здраве. Сматрамо да имају идеално лице, беспријекорну кожу и увек добро расположење. Међутим, показивање пословних звезда без шминке може представљати тужан спектакл. На крају крајева, то су људи попут нас. Они могу бити болесни, патити од незаустављене љубави, бити у лошем расположењу.
Акне
Многе пословне звезде показују патње од уобичајених акни. Због озбиљних проблема са акни, Цамерон Диаз је скоро изгубио каријеру! Зашто? Зато што има много црних глава на леђима. И многе сцене у филму снимљене су полу-голим, па чак и голим. Уз пустуле и акне, певачица и глумица Цоуртнеи Лове такође се боре. Редовно посјећује дерматолог Бритнеи Спеарс.
Узроци: Акне могу доћи у било ком добу. Према статистици, овај проблем утиче на око 30% жена. Највећи утицај на појаву особина генотипских и хормоналних поремећаја. Ниједан мање важан фактор је начин живота, наше понашање. Звијезде шоу бизниса су често предмет стреса. Понекад немају довољно времена да чак довољно спавају. И то су жене које су често подложније овој болести. Прекомерни рад и замор слаби имунолошки систем. Постоји повећање пропорције хормона у надбубрежном кору, што доводи до повећаног лучења себума.
Како се носити са овим? Можете користити специјална средства за борбу против акни. Осим тога, повремено звезде спроводе сигурносне процедуре за чишћење лица. Ово је кавитација за пилинг, пилинг с воћним киселинама и микродермабразијом. Велики подржавалац ових метода је Цамерон Диаз. Али пре него што пратите њен примјер, прво се консултујте са дерматологом. Можда вам је потребан антибиотски третман или хормонска терапија. Нажалост, немојте очекивати да ће се овај проблем ријешити једном заувек. Акне је веома тежак и тврдоглави противник. Међутим, можемо се надати да ће се значајно побољшати стање коже.
Инсомниа
Несумњава је често узрок узнемиреног начина живота. Звијезде шоу бизниса су под сталним стресом. Имају заузет распоред, који узима много напора. Ако погледате Мадону ујутро без шминке, лако можете видети "кесе" испод очију. Зато што Мадонна пати од несанице готово целог њеног живота. То је оно што сама филмска звезда каже, певачица, мајка и непоправљиви радохоличар: "Када одем у кревет, не могу престати да размишљам о стварима које морам да радим." Такође се неуспешно бори са инсомнијом Винона Ридер. Чак се некако тужно шалила: "Превише сам уморна да спавам". На крају се обратила специјалној клиници за медицинску помоћ. Уопште, многе пословне звезде показују несаницу. Наравно, константан недостатак сна катастрофално утиче на изглед. Понекад и професионална шминка не може сакрити знаке умора.
Узроци: Према најновијим извештајима, око 15% жена тражи савете од лекара са поремећајима спавања. Међу овим пацијентима, већина - 59% - су људи у врхунцу свог живота у доби од 20 до 59 година. Узроци ове болести могу бити веома различити. Стрес, континуирани стрес, болест, честе излете, велике промене у животу или дневна рутина. Инсомнија треба третирати јер има разарајући ефекат на људско здравље и њен рад. Инсомнија води не само на недостатак енергије и слаби имунитет. Али такође значајно смањује сексуалну активност, узрокује проблеме са памћењем и концентрацијом пажње. Осумњичени су често кривци саобраћајних несрећа.
Како се носити са овим? Телу опуштено, не планирајте важне ствари пре спавања. Неопходно је очистити мозак свих мисли. Студије су показале да здрав сан подупире одређене вежбе. Звијезде шоу бизниса препоручују се пре јоге за спавање. Или идите на кратку прошлост на свежем ваздуху. На пример, Гвинетх Палтров достиже позитиван ефекат вечерном медитацијом. Тек тада она може "скочити" у кревет и заспати. Вечерњи опуштајући ритуал увек треба започети истовремено. Ваше тело се навикне на овај ритам и постаће много лакше заспати. Ароматерапија је добра. Довољно је узети вечерње купатило са опуштеним мирисом лаванде или сандаловине. Међутим, ако методе "импровизације" не помажу, затражите помоћ од професионалаца.
Бурноут синдром
Термин "Бурноут синдром" недавно се све више примењује да покаже пословне звезде. Чак и јака психа понекад не подноси тест "бакарне цеви". Превише обавеза, прекомерна, физичка и емоционална исцрпљеност су главни разлози за губитак интереса за радост живота. Ово је синдром сагоревања. На пример, Мартин МцЦутцхен је ефикасно излечио грло који је на крају завршио са превеликим дозама стероида. Превише далеко по путу распадања особе дошла су Цхристина Агуилера и Бритнеи Спеарс. Признај, као да је без шминке изгледала још недавно! Био је то бедни вид. На срећу, обе девојке су пронашле снагу да се врате у схов бусинесс. Шармантна Кејт Мосс признаје да је протеклих неколико година заправо био пијан. На задовољство својих навијача, она се окренула за помоћ.
Узроци: стални боравак "у светлу софита", жеља да се испуне очекивања других и напоран распоред често доводи до кризе. Алкохол и дроге су најлакши начин за опоравак од стреса. Нажалост, ово не решава проблем, већ га само погоршава.
Како се носити са овим? Бурноутов синдром није јединствен за небеске. Свако може изгубити интересовање за живот из различитих разлога. Најчешће, људи који пате од ове одговорности пате од овог синдрома. Да бисте то спречили, слушајте потребе вашег тела. Треба вам више времена за одмор и увек обраћајте пажњу на себе! Психолошка обука, јога и медитација су добри. Ваш главни циљ је да вратите унутрашњу хармонију. Ако сте већ превазиђени лошим навикама, контактирајте специјалисте или пронађите групу за подршку.
Депресија
Када је особа депресивна, он мало пажње посвећује изгледу. И није важно, то је звезда емисије или млекара. На Интернету има пуно фотографија звезда без шминке. Многи од њих због пластичне операције или депресије не изгледају краљевски. Такође, жене често имају постпартумну депресију. Позната глумица Халле Берри била је дијагностификована као "депресивна" 1997. године након веома болног развода. Холивудска звезда трајала је дуго времена да се опорави. Поражена депресија је такође певачица Схерил Цров. "Имам дане кад је тешко изаћи из кревета и одговорити на телефонске позиве", признаје она. А европска звезда Садие Фростбил је патила од постпарталне депресије након рођења четвртог детета.
Узроци: Депресија је озбиљан проблем који се не може одбацити. То је болест која мора бити третирана. Депресија се обично прати апатија, анксиозност, а понекад и мисли о самоубиству.
Како се носити са овим? Немојте очекивати да ће ово питање бити ријешено сама по себи. Боље је тражити помоћ од специјалистичког психијатра или психолога. Третман не сме бити повезан са узимањем антидепресива! Они само ослобађају симптоме, али не излечите узрок. Оздрављење не мора бити повезано са лековима. Важну улогу игра психолошка помоћ професионалаца. Такође треба пажљиво анализирати своју исхрану. Студије показују да омега-3 масне киселине имају утицај на побољшање расположења. А њихов недостатак је један од узрока хроничне депресије.
Поремећаји у исхрани: Булимија и анорексија
Највећа симпатија узрокована је пословним звездама, боли од булимије и анорексије. Ове менталне болести је тешко третирати. Са булимијом постоји неконтролисан апетит, који често доводи до повраћања. Булимиа трпи, на пример, Јерри Халливелл. Она описује њен став према храни као "тешком и наметљивом". Али бивши солиста популарне групе "Спице Гирлс" и супруга познатог фудбалера - Викторија Бекам - напротив, близу је анорексије. Ова болест се изражава прекомерним лечењем и губитком апетита.
Узроци: све више људи пати од поремећаја у исхрани. Булимија и анорексија су повезани са ниским самопоштовањем, различитим комплексима инфериорности и, наравно, са генетским факторима. Недостатак контроле над сопственом судбином повезан је са појавом пацијената. "Чим изгубим тежину, мој живот ће бити бољи" - ово је најчешћа мотивација код пацијената са анорексијом. Многи од њих верно верују да су у овом облику неодољиве.
Како се носити са овим? Нажалост, анорексија и булимија постају уобичајене болести. Нарочито међу младима. Жеља да изгледа као звезда шоу бизниса потискује девојке да седе на тешку исхрану. Који на крају доводи до поремећаја у исхрани. Веома је тешко борити се против поремећаја у исхрани. То су озбиљне менталне болести. Због тога, уз најмању сумњу, најбоље је ићи код психијатра или психолога. Когнитивна терапија понашања и породична терапија су два најефикаснија метода лијечења. Требали би такође посјетити нутриционисте који ће помоћи у припреми плана за здраво исхрану.
Нетолеранција и проблеми са дигестијом
Анастазија доводи до физичке нетрпељивости према храни. Прво су страшни болови у стомаку и црева. Алергије на храну заузврат трпе многе познате људе. Жеља за ефективним изгледом подстиче коришћење специјалних, а понекад и егзотичних дијета. То могу бити слаби отрови, јаја црва, употреба искључиво одређених намирница и чак потпуног одбијања хране. Постоји тровање тела, укључујући губитак тежине. Нажалост, многи унутрашњи органи су истовремено погођени. Постоји анорексија. У одређеним врстама хране могу настати алергије. На пример, тело Алице Силверстоне не прихвата млечне производе и месо. У кухињи Древ Барриморе нестао је бели лук и кафа. Непотребно је рећи: ово није најбољи начин да се утиче на изглед холивудске и домаће лепоте.
Узроци: Свака трећа особа пати од болести система за варење. Број људи који не толеришу неке производе скоро се удвостручио у последњих седам година. Али, срећом, озбиљне болести пробавног тракта налазе се само код 2% људи који су се жалили. Најчешће, бол у стомаку, дијареја, повраћање или мигрене су повезани са стресом, застрашујућом храном и депресијом.
Како се носити са овим? Добра дијета може бити добра дијета, која се одвија под надзором лекара. То вам омогућава да идентификујете производе који тело слабо толерише. Постепени увод у исхрану лоше толерисане хране може помоћи у отклањању овог проблема.
Јавни људи често постају таоци професије. Зато немојте паничити када видите звезду шоу бизниса без шминке. Боље је саосећати, јер су сви жртвовани због нас! Многи проблеми звезда су типични за обичне људе. Ако сумњате у једну од "старијих болести" описаних изнад, не бисте требали бити поносни на то. И морамо одмах да се обратимо доктору!