Како очистити крв са исхраном

Чиста крв је, пре свега, здравље целог организма. Ако желите да своје тело доведете у ред и осећате се као здрава особа, морате очистити крв. Чишћење је важна одлука. У спровођењу ове процедуре морате узети у обзир контраиндикације и увек консултујте лекара.

Пре чишћења крви, неопходно је чишћење црева, јер ако га не учините, шпагаста црева ће наставити да отрује крв. У нашем телу, са храном, водом и ваздухом улазе хиљаде непотребних и евентуално отровних супстанци. Млади организам адекватно се бави његовим задатком и показује непотребне супстанце. Са годинама, тело почиње да пропада и треба нам наша подршка. Можете очистити крв, а да не користите медицинске интервенције. Као опција, чишћење крви са дијетом. Главни задатак је очистити судове токсина и холестерола. На питање: како очистити крв са исхраном, има много препорука и савета. Препоручујемо да проведете истоварне дане, најбоље је то учинити на слободном дану. Неке дијете помажу у стабилизацији шећера у крви. Чиста крв помаже да се одупре многим болестима. Крв мора бити очишћена два пута годишње. Најлакше и једноставно чишћење тела је успостављање исхране кроз исхрану.

Једна од опција за дијете, како би се очистила крв и јетра је дијета за млијеко. Таква дијета нема контраиндикација, осим индивидуалне молекуларне нетолеранције. Млеко помножи корисне особине чаја, а чај олакшава апсорпцију млека. Заједно формирају корисни комплекс витамина и стимуланса. Дан за истовар млека помоћи ће не само за пречишћавање крви, већ и за нормализацију метаболизма и побољшање стања коже.

Најкориснија жита за наше тело су зоби. Смањује ниво шећера у крви, чисти токсине и регулише метаболизам масти. Херцулес је један од ретких производа који може знатно побољшати цело тело. Глукан, који се налази у овсени каши, смањује количину холестерола у крви. Низак гликемијски индекс, због споро апсорпције, помаже у одржавању ниског нивоа шећера у крви. Дијета која се заснива на производима са ниским индексом глукамина је врло корисна. Овсена каша нормализује коагулабилност крви. Садржај влакана у житарицама убрзава покретљивост црева, што доприноси погоршању апсорпције масти и угљених хидрата у крви.

Дијета, коју је предложио Броисе, помаже у пречишћавању крви и јачању имунолошког система. Заснован је на соком репа, који садржи бетонин. Цвекла је хематопоетски производ.

Да би се нормализовао састав крви, потребно је јести замрзнуте тиквице и патлиџан. Вода у телу мора бити довољно количина која повећава флуидност крви. Чисти од холестерола и помаже код дијабетеса и атеросклерозе - артичоке у Јерусалиму. Уз смањен хемоглобин, потребно је конзумирати пилеће месо.

Са анемијом, смањује се способност крви за пренос кисеоника. Честа болест крви је недостатак анемије код гвожђа. Коју храну треба јести за нормализацију хемоглобина? Неопходно у исхрани требало би да укључи производе који садрже гвожђе и храну која садржи витамин Ц, помаже у апсорпцији гвожђа. Превенција анемије се може урадити са исхраном. Једног дана од хране морате добити око 15-30 мг жељеза. Али вишак масти отежава хемопоезу. Користите посудице које садрже гвожђе боље одвојено од хране богата калцијем. Црни чај и кафа смањују апсорпцију гвожђа.

Исхрана пиринча такође помаже у чишћењу крви. Обновити састав крви и очистити га од штетних супстанци и може се уз помоћ поврћа сокова. Сок од корења и песе повећава хемоглобин у крви, стимулише стварање крви, испуњава крв потребним супстанцама, раствара штетни отпад и брзо их уклања из крви. Такође су погодни и други сокови црвене боје, као што је гранат, вишња, брусница, купина. Сокови од поврћа и воћа нормализују функционисање тијела, растварају и убрзавају уклањање токсина. Такво чишћење ће омогућити штетним супстанцама да побегну кроз поре на кожи.

Како очистити крв са исхраном, сви би требало да бирају независно, на основу карактеристика свог тела. Треба обратити пажњу на специјалне дијете најмање шест мјесеци. Препоручена дијета укључује одбијање брзих угљених хидрата, месних броколи, алкохола и кафе. Посебну пажњу треба посветити квалитету воде. Дијета се може комбинирати са посјетом купатила и саунама. Неће бити сувишно користити љековито биље. Чишћење крви код куће је прилично дуг процес, који захтијева велику самодисциплину и стрпљење. Чишћење крви са исхраном се користи као део потпуног чишћења тела.