Хидротерапија
Но спа салон може да ради без хидротерапије. Ове процедуре имају за циљ поправљање фигуре, смањење тежине, спречавање болести мишићно-скелетног система и опуштање. Укључује такве СПА процедуре као:
- Хидромасажа . Ово је подводна масажа у специјалном купатилу.
- Тропски туш . То је систем туша, чији мајушни бризгања пажљиво покривају кожу. Изгледа да стварају посебан кокон воде, помешан са концентрираним одјевима есенцијалних уља и биљака.
- Бисерна купка . Не мислите да последњи додају бисере. То се назива зато што се у води уз помоћ специјалног система формирају ваздушни мехурићи, који се сипају као бисери. Водени млазеви, мешање са ваздушним мехурићима, масира тијело уроњено у воду. Да би се повећао ефекат хидропроцедура, минералне соли, екстракта алги, инфузије биља или ароматичног уља додају се у воду.
Ароматерапија
Ароматерапија је СПА процедура која се одвија уз употребу етеричних уља. Тако је добро за тело да се користи заједно са масажом, омотачем и разним врстама хидротерапије. Одвојено, желео бих да кажем о термо-ароматерапији. Ради се о заједничком дејству топлоте и есенцијалних уља. Топлина је неопходан фактор у лечењу различитих болести. Помаже у повећању еластичности коже, убрзању метаболизма, ублажавању стреса, детоксикацији. Стручњаци за решавање сваког од горе наведених проблема бирају појединачну мешавину ароматичних уља која најефикасније функционишу у комбинацији са термалним маскама, парафинским облогама, топлином сауне или купатилом.
Рефлексотерапија
Ове СПА процедуре са израженим лековитим ефектом на телу дошле су нам са истока. Чак и древни исцелитељи знали су да применом акупресуре на одређена подручја нашег тела могуће је стимулисати активирање виталних сила одговарајућих унутрашњих органа. Поступак добијања позитивног резултата мора се обићи најмање 8 - 10 пута. У различитим СПА-салонима се користе различити инструменти за спровођење рефлексотерапијске сесије. Може бити оба осетљива рука рефлексолога, дрвених штапова, игала, електричних стимулационих уређаја и ласера са ниским интензитетом. Овај метод помаже код гојазности, метаболичких поремећаја, главобоља. Користи се за помлађивање коже, побољшање структуре косе и тако даље. Рефлексотерапија се може користити не само са постојећим болестима, већ и за превенцију.
Масажа
Масажа се може приписати класици анти-стрес терапије. Вероватно, стога практично сви СПА салони активно нуде. И у различитим облицима и комбинацијама. Скрећемо вашу пажњу на масажу ароме. Ово је необично пријатан поступак. Изузетне ароме етеричних уља у комбинацији са опуштајућом музиком дају невероватан осећај потпуне хармоније. Још једна древна исцелитељска умјетност је камена масажа врућим камењем. Специфична енергија камења не само да неутралише нашу негативну енергију, већ и редистрибуира позитивну енергију у целом телу. Врући камење повећава ефекат ефеката етеричних уља, који се користе у масажу. Потпуна опуштеност у време поступка омогућава вам да повећате метаболизам, активирате имунолошки, ендокрини и аутономни систем. У борби против целулита, специјалисти СПА-салона користе медене и бамбусове штапове за масажу. Оба ова елемента омогућавају кожи да постане еластичнија и свиленкаста. Масажа било ког смера и трајања, лечи, чисти и подмлађује тело.
Таласотерапија
Таласотерапија је комплекс СПА процедура базиран на ефектима морске воде, алги, муља и других морских плодова на нашем тијелу. Укључене у морску воду су преостали елементи калцијум сулфата и натријума, калијума и магнезијума. Када се користе у поступцима као што су апликације и козметичке маске, купке са потапањем, облоге са морском водом, туш са морском водом - ови минерали се апсорбују кроз најмању поре пораста коже. У стандардном сету спа третмана таласотерапија је такође топла купка са морском водом и морском водом, хидромасажом и облогама. Велики број минерала садржи и морско блато. Блатна купка је интензиван поступак. У првих десет минута "плутате" у топлом блату. Затим опереш блато и узми минералну купку и прођеш третманом парове. У завршној фази поступка, ви сте умотани у вео са морском трактом, а полако се хладите. Тело се враћа на нормалну температуру. Све горе наведене процедуре имају стимулативне, антибактеријске, антивирусне, антистресне ефекте.
Балнеотерапија
Балнеотерапија у СПА-салонима представља третман минералним, тресетом, гасом, радоном и другим купатилима. И такође наводњавање и омот. Коришћење супстанци термалних извора у процедурама помаже у побољшању циркулације крви, активира и стимулише виталну активност свих телесних система, успорава процес старења коже.
Индикације за посету СПА салони:
- замор, стрес, несаница;
- Честе респираторне болести;
- Хормонални поремећаји;
- болести зглобова;
- целулитис;
- Прекомјерна тежина;
- Опоравак у пуерперијуму.
Контраиндикације за посету СПА салонима:
- Акутне заразне болести;
- Неке болести кардиоваскуларног система;
- Онколошке болести;
- алергија на јод;
- хиперфункција штитасте жлезде;
- Варицосе веинс;
- Трудноћа.
Све што смо причали је само део онога што постоји. Сваки салон може понудити сопствени сет спа третмана. И обратите пажњу на сведочење, а нарочито на контраиндикације! Не заборавите пре него што се пријавите за процедуру, консултујте специјалисте, неће вам повредити, и како помоћи. У принципу, ако је то добар салон, онда бисте требали дати упитник о свом здравственом стању. Без обзира на процедуре СПА, неоспорни плус нових технологија је у томе што не морате да идете у специјална одмаралишта да бисте спровели комплекс СПА процедура. То можете приуштити у свом граду.