Доктори кажу да ако пијете чашу нектара сваки дан и то увек радите већ много година, можете избјећи много болести и знатно продужити живот. Да назовемо неколико нектара. Неке од њих се продају у продавницама, а остали ви радите. Пажљиво прочитајте опис њихових својстава и, ако је могуће, на основу њихових ресурса, пијте их. Нећете изгубити: трошкови ће се спасити штедњом због одбијања многих лекова.
Сваки од вас може изабрати нектар по свом укусу.
Кајсија и бресква, од крушака и банана - ови нектари садрже у великим количинама протеине и витамине, као и дијететска влакна, природне шећере и минерале неопходне за наше тело. Посебно богат нектаром од кајсија (посебно гвожђа и елемената у траговима), такође има одличан сет органских киселина и обиље каротена. У брескви, као иу банани, пуно фосфора и калијума.
Брескови и марелице нектари су одлично средство за спречавање и лечење кардиоваскуларних болести и стимулисање деловања црева. Ови нектари су такође корисни за остеопорозу.
Априцот нектар се препоручује не само за вртоглавицу, смањену ефикасност, несаницу, може подићи расположење, ослободити стрес. То је благи диуретик.
Нектар из банана је неопходан за људе који болују од бубрежних болести и срчане инсуфицијенције. Он је врло хранљив, тако да боље уживају у оброку, на примјер, у подне.
Крушка нектар садржи хлорогенску киселину која спречава бројне болести бубрега, јетре, нормализује пропусност зидова капиларних посуда, има ефекат фиксирања у поремећај црева. Укључује арбутин, који враћа микрофлору дебелог црева.
Нектар од шљива има својства других нектара и посебно је корисно за старије људе који пате од запрети, јер нормализује перисталтизу гастроинтестиналног тракта.
Нектар воћа манга (такође се зове јабука Исток и краљ тропског воћа) садржи мноштво дијететских влакана и бета-каротена, који помажу у активирању метаболизма и побољшању вида. А витамин Ц, који је богат овим плодовима, повећава отпор тела на ове болести.
Нектар из тропског воћа и нектар егзотика и заправо имају егзотични укус. А прва (мешавина целулозе и сокова папаје, авокада, пасијус, ананаса, банана, манга и гуаве) балансирана је саставом свих потребних витамина. А друга (папија пулпа и пасијон, воће гуава) богата је витамином Ц, минерали и пектином. Оба нектара побољшавају варење и промовишу ослобађање тијела од крајњих производа метаболизма.
Нектари од трешње, црне рибизле, нектара од чоколаде са јабуком (слаткоће јабуке омекшава укус планинског пепела) је кисело-кисело-слатко по укусу. Имају пуно протеина, витамина, нарочито комбинације ПП и Ц. Овај нектар има благотворно дејство на цело тело, посебно на функционисање циркулаторног и нервног система, успешно спречава од прехладе.
Свакодневно уживајући у божанским нектарима, дајте себи ведро, добро расположење, здравље и дуговечност.