Астролози уверавају да свака особа, у зависности од знака зодијака и, сходно томе, елемента који га представљају, има не само свој хороскоп, већ и сопствени специфични метаболизам. Шта то значи? Веома је једноставно. Сада, да бисте створили свој лични систем исхране, не морате да гледате хороскоп данашњег дана, јер су сви ови параметри уграђени у вас од стране звезда од самог почетка.
Дакле, на пример, који је препоручени хороскопски знак за одличан доручак? Наука каже да се показује за ваздушне знакове - Близанци, Вагину и Водолију. Потребно им је ујутро у чврстој арматури, а они могу да дају вечеру, како треба, сигурно другима. У екстремним случајевима, ако је глад веома неподношљив, замијените вечеру с лаганом салатом или чашом кефира.
Доручак се показује и знацима Земље - њихов елемент је симбол стабилности, али како можете чврсто стајати на ногама на празном стомаку? Не треба само да имају доручак, већ и вечеру, па чак и вечеру. И пожељно је да је оптерећење на тијелу стабилно, дакле, доручак је био сличан ручку, а вечера на вечери. Једном речју, према хороскопу, основа правилне исхране за знакове попут Тауруса, Девице и Јарца је униформност и још једном једнообразност.
Прави доручак за знакове Ватре (Стрелац, Лео, Ован) је одсуство доручка. Чињеница је да јутарња апсорпција хране гаси њихов унутрашњи ват, док се унутрашња енергија, умјесто да се користи за добра дјела, усмерава искључиво на варење хране. Препоручују да пијете хороскоп ујутро шољу кафе, чаја, сокова - укратко, шта вам се свиђа и што вас чини бољом оживљавањем. Такође можете јести, на пример, сендвич са рибом. Али за ручак увек треба да попуните све што вам није довољно за доручак - једите чврсто, али једите, полако, жвакајте све.
Тешки случај са представницима водених знакова. Ракове, Шкорпиони и Рибе треба пити рано ујутру, а само 10 -11 сат има лаган доручак. Доручак треба да буде у облику јогурта или поврћа. Не треба им велика вечера, само једна супа. Али на вечери постоје посебни захтеви. Не би требало бити вруће и течно, јер је за представнике ових знакова веома важно сакупљати и уклонити вишак влаге из тијела.