Ах, ко не воли пролећно сунце? Вруће вруће летње време? И сунце ... сунце ... море сунца. А где је сунце, увек ће бити некога ко неће пропустити прилику да подигне лице нагоре и насмеши се, нестрпљиво чека нежну, бронзану боју, први тан.
Је ли користан користан?
Многи људи мисле да опекотине не само да благо позлаже кожу, већ га и поздрави, доводећи у добру државу. Али без обзира како! Козметологи жестоко трубу о штету директног сунчевог зрачења.
Сунце, на првом месту, представља реакцију заштите тела од ултраљубичастог зрачења. Упркос свим "мерама предострожности" које нам је наша планета дала (да, да, то је озонски омотач и магнетско поље), остаје мали део тела, таласа и супстанци који негативно утичу на здравље и здравље људи. У нашем случају, још једна биолошка одбрамбена реакција је кожа. Они су у екстремним ситуацијама (попут директних зрака Сунца) који спасавају наше тело од штетних ефеката ултраљубичастих зрака. Због тога, тан је додатни стрес који наше тело прима.
Многи људи су приметили да, док се сунце благо загрева - а кожа лица је већ у пегама, пигментисане тачке су пуне зехања на отвореним деловима тела, почиње пилинг коже. Поред тога, грудва коже, густа, суша, постаје непријатан додир. А ово, да не спомињем могућност добијања опекотина од сунца, то може бити довољно за хладно пролеће сунца, посебно са вјетром.
Да ли је све лоше?
Али немојте рећи да је опекотина превише штетна и лоша и да из ватре, поред негативног, ништа не чека на вас. Наравно, не можете одустати од сунчања. Стога је неопходно предузети неке мере које ће бити написане у наставку, како би се одржало ваше здравље и не би штетило тијелу.
Један од компромиса може послужити као сунчање у сјени: у овом случају, кожа добија осјетљиву бронзану сјенку без великог стреса. Поред тога, мање је вероватноћа да ћете "запалити" или добити сунчање или сунчање. Дакле, сунце ће вам поштедети кожу и бићете задовољни резултатом!
Још један компромис може бити ватра у сатима када је сунце неактивно. За нашу ширину, овај пут је сутра до једанаест и од шеснаест сати до вечери. Останите свеже у овом тренутку и можете смањити крвни притисак и побољшати осећај. А ово не говори о задовољству!
Како заштитити ваше тело од штетних ефеката?
Пре свега, морате рећи да морате свакодневно заштитити своју кожу. Поред тога, за превенцију развоја меланома (рака) или честог појављивања пеге и "пилинга" коже на раменима је много лакше него што се тиче ових последица.
На првом месту. Специјалне заштитне креме. Ова козметика не смије пропустити штетне сунчеве зраке. Сваки пут пре него што изађете, морате да оперете лице и нанијете крему (негдје за 20-30 минута пре него што одете). Ова процедура ће заштитити вашу кожу два до три сата. Да бисте побољшали ефекат, можете користити било који прашак тамне нијансе. У овом стању ћете добити заштиту од три до четири сата. Што се тиче дијела лица око очију, боље је не користити заштитне креме, већ се на ове локације примјенити најбоље хранљиве креме.
Друго. Правилна исхрана. Укључивање у исхрану богатих витамином Ц и ПП (аскорбинским и никотинским киселинама) ослаби осјетљивост коже на ултраљубичасте зраке. Таквим производима су кукови, зелене јабуке, црни лук, црвена и црна рибизла (сок), кисели купус и сл.
Треће. Ефекти на оштећења коже који су се већ појавили. Овде се приписују избељивање пепела и пигмента. Можете саветовати такав рецепт за нежно бељење: руковати проблемима подручја коже 1-2 пута дневно са смешом од 50 г 3% водоник пероксида и 2 грама амонијака. Обрада треба да буде до 10-15 минута.
Такође можете користити посебне креме за избјељивање. Међутим, ту је неколико нијанси. Да ставите такве креме или стојите увече, на сат-два пре него што сан не ојачате пигментацију коже под утицајем Сунца. Опет, све процедуре треба извршити тек након чишћења коже лосионом или након прања сапуном (за суву и масну кожу, респективно). Поступак се понавља сваки дан недељу дана, а онда се одмори неколико дана (2-3) и понавља курс.
Запамтите да је болест боља за упозорење него за излечење. Ово је лакше и повећава имунитет, а не тако ће ударити у џеп. Будите лепи и здрави!