Употреба руског чаја је добра за здравље, јер је обогаћена витаминима и разним здравим компонентама. Насупрот томе, употреба црног чаја мора бити у разумној мери, јер може да зависи од кофеина који се налази у њему. Такође, прекомерна потрошња јаког црног чаја може изазвати проблеме као што је промена боје, појављивање тамних кругова испод очију, нервозна тензија и несаница.
Руски чај је чај направљен од сувих биљака, цвијећа, јагодичастог воћа, листова црне рибизле, малина, цвјетова, креча и цвијета јабуке. Такви чајеви имају нежан укус и арому. За више засићени укус, овај чај се може помешати са малу количину црног чаја.
Руски чај се пије у кину са стрмим кључем воде. Пропорције се израчунавају на следећи начин: 2 литре воде - 2 тоне. л. сува трава, 1 тсп. заваривање. Руски чај инсистира се најмање 10 минута. Да бисте неколико пута укусили укус руског чаја, користите следећу методу: суву траву или бобице попуните хладном водом и доведите до цурења. Сипајте ову јухо 3 минута, затим сипајте у чајник и пустите да се пије неко време.
Руски чај је одличан лек за многе болести, јер је његова основа сува трава, лишће и бобице. Овај чај има антиинфламаторни ефекат, ојачава крвне судове, повећава ефикасност лечења атеросклерозе и хипертензије, смањује ризик од срчаног удара.
Чај са додатком цветова креча, лишћа или малине или дуга је одличан лек за хронични бронхитис или астму. Иван чај јача имунолошки систем, олакшава главобоље и несаницу.
Током тровања лековима и другим тровањима, јак чај са млеком и пуно шећера помаже у обнављању дигестивног система и прочишћавању од токсина.
За прехладу и високу температуру пити меки чај са лимуном, медом и црним бибером.
Руски чај побољшава стање коже, чисти поре, решава бубуљице и проблеме масне коже. Ако пијете барем литар руског чаја током дана, нећете само побољшати активност гастроинтестиналног тракта, већ ће нестати и многи проблеми са изгледом: лице ће постати чисто и чисто.
Ево неколико рецепата за прављење руског чаја.
Шумски чај. 1 сат времена. баихового црног чаја, 1цх.Л. листови јагода, 1цх. листови борова, 1цх. листови црне рибизле, 1 ч.л. бобице пилуле.
Чај Берри. 1 тсп црни баихового чај, 1 ч.л. бобице малине, 1 ч.л. бобице пилуле, 1х. л. листови црне рибизле.
Чај на терену. 1 сат времена. црни баихового чај, 1 ч.л. листови шентјанжевке, 1 ч.л. оригано, 1 ч.л. Маи неттле, 1 ч.л. танси.
Витамин чај. 5 сати. црни баихового чај, 1 ч.л. Свињетина, 1х. л. листови менте, 1 тбсп. тимијан, штап валеријана, 1 ч.л. бобице малине, 1 ч.л. јагодице глога.
У руском чају можете додати лимун. Лимун не само да даје чају незабораван укус и мирис, већ и побољшава благотворност чаја пијаног: повећава ефикасност и уклања поспаност.
Начин припајања руског чаја лако можете доћи сами! готово било која комбинација биљака и сувих бобица има пикантни укус и благу арому. Мешавине чајева најбоље држе у стакленим теговима под тесно затвореним поклопцима.
Уживајте у правом руском чају!