У гинекологији се терапија вежбама користи често, јер је ефикасна метода за лечење различитих болести. Примијенити физичко васпитање у постоперативном периоду с неправилним положајем материце (на примјер, после операција на вагини и лапаротомији), са хроничним обољењима женског гениталног подручја запаљенске природе. Међутим, терапеутска физичка култура не треба прописивати за васкуларне поремећаје у судовима доњих екстремитета и карличних органа (на примјер, са флебитисом); са акутним инфламаторним процесима; крварење; септичких стања и других компликација након операције.
Циљеви ЛФК-а у гинекологији и акушерству су:
- Пружање повољног утицаја на централне механизме нервне регулације људског тела како би се уравнотежили процеси узбуђења и инхибиције, који се често могу узнемиравати током трудноће или током болести.
- Повећајте издржљивост и јачину мишића доњег и дебелог појаса, који су директно укључени у порођај.
- Повећати општи тон пацијента: терапеутске вежбе стварају позитивне емоције које могу побољшати дисање и циркулацију крви, што убрзава метаболизам, а то као резултат повољно утиче на опште стање тела.
- Омогућавање корисног утицаја на ток гинеколошких болести: кориштење посебних физичких вјежби може побољшати локалну лимфоцитну и циркулацију крви, што олакшава рјешавање адхезија, инфилтрата и других посљедица запаљења карличних органа.
- Корекција пролапса материце и одступања-ретрофлексија (кривина), ако болест није започета. Ако је одступање јасно изражено, вјежбе се користе за јачање мишића доњих екстремитета и карличног пода у припреми за хируршки третман.
Општа методологија физичког васпитања у гинекологији и акушерству заснована је на принципима:
- Систематично извођење вежби
- Одговарајући избор истоварних и безболних почетних позиција
- Строга контрола вјежбе како би се осигурала правилна доза вежбања
- Права комбинација кретања и дисања
- Хигијенски услови за вежбање
- Засићење посла са емоционалне тачке гледишта
- Обрачунавање ефикасности обуке
Ако постоје запаљенске болести женских полних органа хроничне природе, онда се ЛФК позива на побољшање циркулације крви у карличним органима, спречавање развоја адхезија на овом подручју, убрзање процеса ресорпције упале, убрзање система дисања и повећање емоционалног и опћег тона особе. Такође је вредно запамтити да у учионици треба обезбедити истовар тела од притиска дуж вертикалне осе; Није дозвољено да погоршава бол након вежбалне терапије, те стога морају бити обављене вежбе, контролишући бол.
Ако жена има погрешан положај материце, вежбе су неопходне за јачање абдоминалне преса, мишића лигаментног апарата и днева карлице, побољшавају циркулацију крви, повећавају покретљивост материце и преносе их на потребан нормални положај. Поред тога, вежбе нормализују рад дигестивног тракта и имају опште јачање ефекта на тело. Главне одредбе за такве болести требају смањити притисак органа абдомена на материцу.
У периоду после операције, вежбање је дизајнирано да нормализује ритам дисања, повећа емоционални и општи тон тијела, убрза регенеративне процесе у телу. Поред тога, вежбана терапија је спречавање постоперативних компликација (стаза у доњим екстремитетима и карличним органима, постоперативна пнеумонија, интестинални атониј, бронхитис). Број вјежби током овог периода треба строго мерити и укључити позиције за мишиће карличног дана и абдоминалне штампе. Свјетске вјежбе су приказане од другог дана након операције, уколико не постоје контраиндикације, а вјежбе дисања могу се обавити већ први дан након операције.