Недавно је стрип-пластика постала све више укључена у листу програма тренинга плеса у женским спортским клубовима. Као што можете одмах видети из наслова, садржи елементе интимне стриптизете, тако да многе жене не одлуче одмах да се упишу у такве активности. Међутим, стриппластична и стриптизна - ово није иста ствар. У овом правцу плеса постоји само неколико основа стриптизне уметности, а то су много више повезане са женском психологијом, способношћу да знају своје тело и осећају се сексуално и пожељно.
Из превише искреног и интимног стриптизета стриппластичност се одликују глатношћу, мистериозношћу и мекоћом покрета, као и елегантном одјећом, која не мора бити потпуно потпуно бачена. Ако трагови више посвећују демонстрацији голог тијела жене, стриптизери се углавном усредоточавају на учење лепоте пластичности покрета, почну да воле своје тело и да се могу боље представити.
Шта је посебно у вези са встрпластичним
Од других плесова стриппластиц се одликује својим разноликостима, лепотом и глатким покретима. Поред тога, савршено помаже женама да се рвају са вишком телесне масе и невољним брадама на стомаку и боковима. Упркос чињеници да се на први поглед стриплапластија чини веома једноставном и једноставном за употребу, она врши прилично интензивно оптерећење мишића тела и након само неколико месеци обуке приметићете како су заводљиви и лепи ваши облици постали.
Ако сте ангажовани у стриппластици, не само да боље осећате своје тело и научите се лепо кретати, већ и ојачати мишиће бокова, бутина, абдомена, груди и руку. Прекрасан дизајниран стомак, витке ноге, еластичне задњице и танки струк - све ово може да се постигне само уз помоћ овог задивљујућег плеса, без прибегавања исцрпљујућој обуци у теретани. Нуи и бонус прелијепе фигуре ће бити одлично расположење.
Сви покрети у стриппластици су само симболи стрептозе. Главни нагласак је на технику извршења. Стандардни програм за резање трака обично укључује стрије, артиљерију, гимнастичке вјежбе на полу и директно сам стрип. Чак и ако никада нисте радили плес, после две недеље рада са стриптизом приметили сте да сте постали пластичнији и флексибилнији, научили сте да се крећете глатко и лијепо. Па, након неколико месеци, моћи ћете представити свог вољеног мужа невероватним изненађењем, плесајући за њега диван сексуални плес. Стрипперс је најбоље у удобној, чврстој и отвореној одећи. Такође је веома пожељно ставити ципеле на високим штиклама.
Психолошка корист пластичне траке
Стриппластика је корисна не само за слику, већ и за психолошко стање жене. Помаже да стекне поверење у све, побољша расположење и помаже у борби против сезонске слабости. Уз помоћ стриплопластике можете значајно повећати своје самопоштовање, осјећати се заиста лијепим и секси. У учионици се појављују нови познаници и нови интереси. Због тога, стриппластичност ће бити одлично решење за жене које су ухваћене, стидљиве, које сањају да постану храбрији и самоуверени.
Предности стриппластике за здравље жена
Стриппластичне вежбе помажу не само да побољшају цифру, већ и да ојачају здравље. Овај плес, као и сваки други, представља неку врсту спорта. А запошљавање било ког спорта јача имунолошки систем, повећава активност, смањује умор и елиминише проблеме са спавањем.
Стриппластија, као и цалланетицс, врло је добра у зглобовима и мишићима. Ако често паднете или чак имате сколиозу (кривина кичме), ове вежбе ће вам помоћи да вратите леђа и да ћете бити први корак ка опоравку. После 3-4 месеца редовне наставе, сами нећете приметити како сте почели да задржавате тачно и имате лијеп положај. Обично, након редовних сесија, чак и бол у леђима почиње да пада.
За разлику од фитнесса, цалланетицс и пилатес, стрипластикаоказивает мекши ефекат на леђима и зглобовима, тако да скоро нема контраиндикација. Успешно комбинује аеробик с гимнастиком, као и неке елементе других плесова, на пример, у плесном бенду, често можете наћи глатке кретње у стилу оријенталног плеса.
Током таквог плесног плеса, све групе мишића су укључене у посао, што је веома важно ако желите да "напумпате" цело тело одједном, само задњицу, стомак или ноге. Такође, не може се уочити да стрипластика позитивно утиче на функционисање кардиоваскуларног система, нормализује крвни притисак и помаже да се срце навикне на редовно физичко оптерећење.
Стриппластија за мршављење
Лепљење пластике, можете изгубити тежину, истовремено ће кожа и даље бити еластична, тј. Неће бити ницхиобвиеса. Губитак тежине ће бити постепен и хармоничан. Уз свако занимање ваше фигуре, постепено ће постати сексуалне линије и савијања. Због тога, стриплопластика је веома погодна за оне жене које желе ставити своју фигуру у ред након рођења или само желе одбацити те додатне килограме. Није неопходно бити стидљив о себи и вашој фигури, ако се одлучите да учините стриппластичном, јер ћете врло брзо доћи у изврсном стању. Један сат запослења оваквих плесача ће вам омогућити да се ослободите непотребних 500 калорија. Целулит из окупације пластике је такође смањен и чак и потпуно нестаје, што не може бити невољно.
Још једна лепа карактеристика стриппластике је то што када га вежбате нећете моћи претерати. Можете прилагодити темптанзу и време вјежбе, што се не може рећи, на примјер, о фитнесу, када морате извести строго дефинисани број вјежби у неколико приступа.
Такође, научници су сазнали да током карата, али и генерално плесом, ендорфин почиње да се производи у телу, што се у људима дуго назвало "хормон среће". Управо то може објаснити да је расположење након вјежбе било којим плесом знатно побољшано, појављује се лакоћа у тијелу и свет добија светлије боје. На исти начин, већ дуго је утврђено да се вишак тежине често појављује због стреса, тако да ће стриппластиц бити одличан начин за рјешавање проблема лоше градње и додатних килограма.