Шта је масажа тела и како се разликује од класичне масаже

Техника за извођење масаже тела.
Масажа тела не може се сматрати једноставном процедуром за гнетење мишића и давање тона целом телу. Његов именовање је много дубље и намењено је не само одређеним деловима тела, већ и да оствари опуштено духовно стање. Да бисте боље разумели технику масаже тела и научили како да то учините сами, пре свега, морате се упознати са његовим пореклом.

Мало историје

Ова техника се први пут користила у древној Индији и Кини. Али онда су ове услуге биле доступне само мушкарцима. Срећом, жене данас могу уживати у таквој масажу.

Заправо, масажа тела је била врста припрема за доводјење човека у право стање пре сексуалног односа, јер су и кинески и древни индијанци познати по цијенама еротске "потрошње слободног времена".

Инжењеринг и прекретнице

Чини се да може бити комплексна масажа у масажу тела? Као што се види из наслова, у процес су укључени не само руке већ и други делови тела. Иако се, како се испоставило, то није сасвим тачно.

  1. Припремна фаза (гонг-фу). Његов главни циљ је да припреми пацијента за процедуру и да му потпуни опуштање. Често се врши уљна масажа, а специјалиста рубље избацује уља у кожу уз мекане покрете руку која се котрљају као таласи. Најважније је да су кретања мекана и ритмична.
  2. Следећа фаза се зове "Тао". Ово је нека врста наставка првог дела, али покрети руку постају спорији, а притисак на тело се повећава.
  3. Трљање (анх-мо). Третирање тела постаје све интензивније, али се посебна пажња поклања различитим ерогеним зонама.
  4. Масажа абдомена (мо-фу). У овој фази, фокус је на пупку. Руке око подручја су подриване или ударцима у супротном смеру казаљке на сату.
  5. Завршна фаза. Он се сматра кулминацијом тренутка масаже тела. Строкирање почиње са различитим деловима тела: задњицу, стомак, сандук или коса.

Препоруке

Ако желите сами овластити ову технику, не можете учинити без посебног видеа и неколико савјета.

Обавезно узмите у обзир да изузетно важну улогу игра трајање и интензитет масаже. Сваки покрет који није довољно ритмичан и нежан не само да поништи жељени резултат, већ чак доводи пацијента болне осећања. Грубо покретање руку може довести не само до модрица, већ у неким случајевима чак и узроковати тремове мишића, а то је потпуно неприхватљиво за масажу тела, што се сматра опуштеним.