Иаблоцхко је снажан природни извор пектина, који служи као врста метле за организам. Препоручујемо свакоме, посебно онима који пате од вишка тежине, једном недељно да организују дан ослобађања, за који једу кило и пол сирове или печене јабуке и пијемо неколико чаша чаја без шећера. За такво чишћење сада је време - жетва свјежих ружичастих јабука је управо уклоњена, јер су јабуке препознате као најкорисније воће.
Сок од јабуке је посебно добар за људе интелектуалног рада и оне који се мало крећу. Па, наравно, не могу се рачунати сва корисна својства јабуке, па је боље само пратити стару мудрост: "На дан јабуке и доктора није потребно." Употреба јабука за труднице је и даље сјајна, јер је скуп витамина за будуће мајке једноставно неопходан. На крају крајева, у јабукама постоји велика количина гвожђа, па је зато препоручљиво јести 2-3 јабуке дневно, како би се нормализовале дигестивне функције целог организма. Труднице треба да једу ово воће, храњива ће доћи до бебе, ради правилног формирања фетуса. Свуда у свету примећује се да су жене које су током трудноће користиле све врсте јабука препознате као најкорисније воће или друге витамине, ниво болести своје деце након порођаја је много мањи него код мајки који игноришу недостатак витамина. Коришћење јабука доказано је у давним временима, а свим трудницама препоручено је да их свакодневно користе, подижући њихово физичко здравље. Због тога, у нашем времену, лекари савјетују да не игноришу витамине женама у којима се дијете развија.
Аппле Сецретс ...
Ако су јабуке богате, можете их осушити, али за то не можете узети благо трунка воћа, као и многе домаћице. Чак и код суптилне штете на фетусу, формирају се отрови (митокини) који се шире по фетусу, а чак и топлотни третман неће помоћи да се отарасе. На резине сувих јабука биле су лагане - ставите их прије сушења 10 минута у слану воду. Имајте на уму да печете јабуке тако да се не држе дна, требало би да буде у резервоару, на дну чије се воде сипа. А када се кува, боље је задржати облик слатких јабука, а кисело брзо се кувати.
Аппле се пита ...
Салате, компоти, пите, сосеви, десерти, као и алкохолна пића, џемови, џемови, адитиви за месне и рибље специјалитете ... Мало је вероватно да ће власници испитати како да користе ове чудотворне плодове. Исечемо језгро, пуњене сувим плодовима и орашастима, посути с медом и у пећницу - спремно за десерт! У полу-припремљено месо или дивљач додамо јабуке резане у резанце - укус је побољшан! Већина њих је добра у сировим јабукама, зато их активно користимо у салатама.
На пример, у овом:
Једна јабука и две стабљике целера сече на коцке. Додајте здробљене ораси и ручно разбацане листове зелене салате. Сада попуните мајонезом, салите и послужите за столом.
Па, ако кувате лењост, и желите изненадити своје вољене, док јабука расте у близини, покушајте да урадите следеће. Изабрите јабуку са сунчане стране дрвета, велике и чак, зреле, али још не црвенило. Изгријати из фолије или другог дебелог папира иницијале, на пример, вољеног мужа и причврстити их на биксу. Сада чекамо док јабука не дозволи и постане црвена. Ми уклонимо папир и видимо различита слова - то је поклон!