Многи сан је брз и ефикасан губитак тежине уз употребу било какве модне и сензационалне исхране, што је само по себи ограничење у исхрани. Придржавајући се исхране, сјећате се у добијању хране и витаминско-минералних супстанци. Узимајући у обзир ово, можемо са сигурношћу рећи да је исхрана строго индивидуална. Постоје болести у којима је дијета контраиндикована. Међутим, дијети су различити и ограничења се не односе на све.
Значи коме су све исте дијете контраиндиковане и ко треба да напусти идеју да седи на дијету?
Деца и тинејџери
Посебну опасност представљају дијете са високим ограничењима и ниске калорије за дјецу током периода и пубертет, јер дјецији организам троши храну током периода раста са већим интензитетом. Такође овај период прати и активација метаболизма.
Ограничење масти и протеина у исхрани је веома опасно, док се угљени хидрати обично приказују у обимном оброку и лако се могу добити од воћа и поврћа који се узимају.
Објасните да ограничења могу бити карактеристика метаболизма мјеста код дојенчади током периода интензивног раста. Поремећај раста скелета и неразвијеност унутрашњих органа могу се узроковати недостатком хранљивих материја које улазе у тијело, што ће утицати на даље здравље дјетета.
Ограничити исхрану тинејџера такође није препоручљиво, јер ће ово пореметити синтезу сексуалних хормона синтетизованих од масти. То подразумијева кршење менструације код дјевојчица, а то је, уствари, разоветинфантилизм, кршење репродуктивних функција и неплодност.
Кршење нормалног рада тела може бити узроковано ограничавањем хранљивих састојака, витамина и минерала. Последица тога је пропадање зуба, проблеми са кожом. Нокти и коса су такође оштећени. По правилу, асоцијације са прекомерном тежином комплекса су врло узнемирујуће и постављене су сјајним часописима.
Уколико постоји потреба за смањењем тежине вашег детета, препоручљиво је да се консултујете са дијететиком који ће развити програм за смањење телесне тежине, примену лековите исхране и физичку обуку, за савјете и савјете.
Трудница и мајка дојиље
Ова група жена спада у категорију коју су деца категорично контраиндикована. Током трудноће, тело је веома осетљиво на недостатак витамина и хранљивих материја. Организам, осећајући недостатак, може пронаћи ову ситуацију неповољну за развој фетуса и може започети његово одбацивање спонтаном или прераном рођењу.
Поред тога, исхрана током трудноће у циљу губитка телесне тежине може довести до чињенице да ће дете, које не примају хранљиве материје, бити рођено слабо и болно са малом тежином и висином, проблемима у нервном систему и слабим имунитетом - све ово се зове хипертрофија. Као резултат, он ће заостајати иза својих вршњака развоја.
Дијета се манифестује у нездравој жени, изазива токсикозу, вртоглавицу, снижавање притиска, пратећи све те симптоме анемијом.
Ово се односи на лактацију жена, јер је природа осмислила посебан програм за тежину стјецања жене током трудноће с циљем његових трошкова за потребе детета. Губитак тежине, у просјеку, глатко се јавља у првих 6-9 мјесеци и без преваривања природе и не присиљавања организма, тезина постепено се попуњава у првој години крмног времена, али у неким случајевима постаје мање од оне која је била прије периода трудноће.
Ако се жена још увијек придржава једне или друге дијете, у постпартум периоду може доћи до хормонског слома и наглог повећања тежине.
Период врхунца
Промене жена у менопаузи имају директан контакт са метаболизмом масти. И то се дешава због хормона, чија се активност смањује. Из тог разлога, многе жене током менопаузе дају тежину идиоти, чак и најтеже, у овом периоду неће донети ефекат, тачније, строго су контраиндиковани. То је због чињенице да је метаболизам услед преуређивања и смањења нивоа естрогена нестабилан.
У току менопаузе биће прикладније консултовати ветеринара у одлучивању да ли узимати лекове за естроген који омекшавају менопаузу и узимају их, избегавате изненадне промјене у тежини.
Рестриктивна исхрана, поред тога, разбија равнотежу протеинских минерала, а са почетком менопаузе, кости које немају минерале постају много крхке и исхрана може повећати манифестацију такве болести као што је остеопороза, што ће довести до прелома костију.
Пацијенти са хроничним болестима
Негативан утицај исхране ће имати на путу хроничних патологија, с обзиром на то да је било која од дијетета, која је дуга и оштро рестриктивна, само по себи стрес за цео организам и неизбјежно ће довести до аспирација хроничних рана.
Забрањени су и људи који пате од тешких дигестивних болести, посебно гастритиса, чирева и цревних проблема, исхране. Осим тога, прехрана се не може држати код људи са обољењем јетре и жучне бешике. Присуство панкреатитиса је такође контраиндикација, јер било која исхрана, која изазива прекомерно ослобађање ензима у неухрањености, изазива активацију хроничних болести.
Не треба поштовати исхрану и људи који имају проблеме са срцем и кичмом, јер ограничења која се дијагностици могу довести до стреса, због чега ће почети неуспјех здравих органа. Бубрези, на које утичу метаболички производи због дезинтеграције ткива који прате губитак тежине, такође ће реаговати негативно на исхрану.
Свака дијета, без терапије, строго је забрањена у присуству дијабетеса, са проблемима у ендокрином систему. Ако имате болести података да бисте контролисали тежину за губитак телесне масе, треба само да завршите контролу и консултујете лекара.
Чак и да је здрав и без контраиндикација, бирање дијете, препоручљиво је тражити лекарски савјет лекара, пошто се далеко од свих болести може подвести на само-откривање и неправилно исхрана може проузроковати погоршање скривених болести.