Пробиотици су "жива" бактерија која су, када су прогута, дизајнирана да надокнађују недостатак наше корисне микрофлоре. Пробиотици имају низ недостатака. Прво, то је "ванземаљац", страна флора. Треба запамтити да је састав микрофлора сваког човека јединствен, стога, "живи" бактерије које се узгајају у лабораторијама под условима масовне производње можда једноставно не одговарају саставу наше сопствене микрофлоре. Пробиотици и пребиотици помажу микрофлору.
Поред тога, "животне" бактерије не толеришу кисело окружење. Према томе, већина њих умире у једњаку и желуцу, чак и ако не удари у црево. Понекад само 10% "живих" бактерија достиже микрофлору црева. Да би пробиотици деловали, морају их узимати дуго и према строгој схеми. Често је ово скупо и неугодно.
Пребиотици су природнији и, као посљедица, ефикасан начин. Пребиотици су угљени хидрати који наш тело није разбијен и нестају у интестиналној микрофлори. Они могу само да нам једу корисне бактерије - штетне микроорганизме попут "месне" хране, односно протеина. Због тога, да би се развиле корисне бактерије, потребно је да поједете пуно воћа и поврћа, до 60% дневне исхране. У оба случаја, пробиотици и пребиотици значајно побољшавају стање тела у целини и помажу микрофлору.
Већ неколико стотина година биљка је била основа свакодневне исхране људи, тако да нису осећали никакав недостатак пребиотика. Верује се да наши удаљени преци свакодневно конзумирају до 200 г дијететских влакана, укључујући 50 г инулина. За поређење, данас иу европским земљама где је култура здраве хране веома развијена, људи једва конзумирају 20 грама влакана дневно и 2-4 грама инулина дневно - а то са брзином од 50-75 грама влакана и 10-25 г инулина, респективно! "Хермигурт Пребиотиц": природна подршка микрофлора Модерна цивилизација изумела је много нездраве хране, али је такође помогла да се створе производи који нас враћају у нормално здраву исхрану.
Јогурт "Ермигурт Пребиотиц" је фин, укусан млечни производ обогаћен инулином, једним од најефикаснијих пребиотика. Захваљујући инулину, нови јогурт може брзо вратити природну равнотежу микрофлора и успоставити процес варења. У јогурту "Хермигурт Пребиотиц" нема конзерванса. Садржај масноће није висок, међутим, овај јогурт је дебео и хранљив. Ова јединствена својства инулина: захваљујући томе, чак и производи са ниским садржајем масти у својој доследности постају слични традиционалном кремастом јогурту.
Дакле, не можете себи порицати задовољство, и немојте се плашити фигуре. Осим тога, инулин јача и продужава осећај ситости - упркос чињеници да има мало калорија у јогурту, веома је хранљиво. Тако је "Ермигурт Пребиотиц" идеалан производ за оне који желе да прате дијету. У овом случају не постоје контраиндикације и ограничења у потрошњи инулина - без обзира колико јесте, све ће користити телу, а не на штету. Веома је важно да "Хермигурт пребиотик" за сву своју корисност остаје права деликатесна млека. Садржи малине, морске букве, рибизле, кајсије, суве шљиве, шипке - најважније воће и бобице за здравље. Јогурт "Хермигурт Пребиотиц" ће помоћи вашој микрофлори да одржи здравље, а ви - велико расположење и оптимизам! Због тога пијете пребиотике и будите здрави! Такође, не заборавите да редовно једете свеже воће и поврће.