Психологија: како промијенити место посла без стреса

Према неким извештајима, постало је познато да је више од половине грађана Русије спремно променити своје радно место када се успостављају повољнији услови. Но, упркос томе, свеједно, радно мјесто које се мења без стреса није увек једноставно и лако. У овом стању стреса, немогуће је адекватно и правилно проценити шта се догађа и доносите праву одлуку. Понекад само наука као што је психологија може помоћи: како промијенити место посла без стреса - ово је питање да ће она помоћи да пронађе најоптималнији одговор.

Разлог за промену радне средине.

Да ли сте се суочили са изборима између концепата "промени посао" или "останите на истом"? За почетак, морате разумјети и разумјети зашто стварно желите промијенити своје мјесто.

Ако је разлог промене рада уобичајена увреда за лидера, онда, благо речено, показујете недостатак професионализма. Прави мајстор његовог посла обично ће третирати критике и покушаће да исправи све своје минусе и грешке. Јасно је да емоције, заувек, нису увек прави пријатељи и савјетници, а након одређеног времена ће се смирити, а последице после њих неће нестати ништа, морат ћете "растворити кашу коју сте заварили".

Може се навести прави разлоги за напуштање посла, примјењујући на тему као што је психологија:

Како спасити живце?

Психолошки савети о томе како промијенити место рада без стреса кажу да вријеме за промјену радног места мора бити мудро одабрано, тако да се не поклапа са временом, тзв. "Мртва сезона". До тог тренутка, можете узети све дуготрајне празнике и викенде нашег календара (то може бити као новогодишњи и годишњи одмор), наравно, ниједан послодавац неће имати посебну жељу да прочита вашу наставу када већ размишља о дуго очекиваном викенду. И морате знати чињеницу да свака професија има своје "мртве годишње доба", са којима је неопходно прикачити.

Да би ваши шефови имали добро мишљење о вама и томе, можда, чак су вам дали и добре препоруке, не бисте требали додијелити своју бригу за вријеме руку и након било каквих скупих курсева. И дефинитивно ће вам требати добре препоруке на новом радном месту за ваше нове надређене.

Немојте посвећивати апсолутно све особље које ћете ускоро напустити, то ће довести до непотребних разговора и, вјероватно, убеђења на вашој адреси. Било би боље просветити све пре одласка. И тражити посао је неопходно у сваком слободном радном времену које није видело и није чуло "сувишне уши". Ако вам је додељен интервју, већа је вероватноћа да ће вам бити боље слободан дан или дан на сопствени трошак, говорећи уз образложени разлог колегама. Немојте покушавати критиковати власт, и тиме изазивајући непотребне интриге, сада ће бити изван мјеста.

Природно питање на интервјуу је зашто намеравате да промените радно место. Због тога морате унапред размишљати о својим речима, чак ћете их можда и увежбати дан раније код куће. Фокусирајте своју пажњу на то како ћете изговорити ваше речи о разлогу за одлазак, не би требали имати емоционалну наклоност и било какву бес или огорчење.

Говорећи о садашњем раду, није потребно користити ријечи критике, овдје, извини, за можда, сасвим непримјерену изјаву, пошто покојник није лоше говорен, такођер иу овој ситуацији. Само наведите чињеницу. На пример: "Желим да напредујем изнад нивоа каријере, тамо где у претходном раду није било такве могућности, а ваше исправно мишљење ће ме узети у обзир."

Не заборави на законе.

Да се ​​води на смену, природно је потребно прибегавати закону. Обавезна акција са ваше стране ће бити да напишете изјаву о бризи на почетку тренутка чекања. Било би боље то урадити у 2 копије, од којих прва мора бити регистрована код секретара, а друга треба задржати за себе.

Иако постоје случајеви када се таква изјава једноставно избаци или разбије, можда зато што сте толико важан и вриједан запосленик за своје надређене. У овом случају, можете поступити према писму закона, слање пријаве препорученом поштом, задржавајући пријем, гдје ће се јасно видети датум, од којег се рачунају 2 седмице које сте поставили.

После свих неопходних правних радњи, нарочито након подношења захтева за разрешење, 2 недеље морају бити изложене достојанственој и, што је најважније, мирне, иако ће бити веома тешке. Неки руководиоци мисле да је ваш одлазак изједначен са издајом, без обзира колико тешко покушавате све учинити исправно и тактично. Неки од њих прибјегавају чињеници да вас почну спуштати благо, попуњавати тешке задатке, или почињу критиковати, проналазити кривицу и да је горе уопште подићи глас.

Неопходно је покушати да третирате све што се дешава, конверзивно речено, "из високог торња", схватајући да постоје и неадекватни шефови, ништа се не може учинити. Само немојте остављати било какве недовршене или заборављене ствари тако да можете оставити "мирном душом". И пожељно је да дате све препоруке, будући да су вам замена на послу.

Дакле, у сећању на ваше бивше колеге, ви ћете остати прави тон вашег пословања и ослободити се од неочекиваних позива са посла који је остао ту, који је тврдоглаво заинтересован за сва питања о послу, док покушавате да се сретнете са новом пажњом и пажњом.