Цимет - сви омиљени зачини, један је од оних зачина о којима смо причали изнад ... Упркос чињеници да се од давнина верује да зачини представљају средство за повећање апетита, кефир упарен са циметом често даје добар ефекат слимминга. Овај тандем је био препознат као успешан чак и од стране нутрициониста. Кефир са циметом, смањујући апетит, ефикасно утиче на осећај засићености у дугом периоду.
Рецепт за прављење таквог пића за сагоревање масти је изузетно једноставан: у једној чаши кефир са ниским садржајем масти додајте две кашичице цимета, две кашичице млевеног ђумбула, врх ножа - жгави црвени бибер. Вуа-ла - све је спремно. Важно је држати формуле. Ако је ово пиће превише оштро за ваш стомак, можете смањити количину бибера.
Ово пиће се конзумира два пута или три пута за сат времена истовара или самостално свакодневно. Овде се све разматра до последњег детаља. Спаљивање слузнице желуца спречава кефир. И метаболизам је веома корисно дејство зачина, помажући растурање акумулираних масних ткива. Између осталог, ово пиће за сагоревање масних наслага одлично очисти тело вишка. И још један плус од употребе овог пића за пиће: ваша дијета не мора бити радикално промијењена. Биће довољно да се знатно смањују делови, а не злостављају брашно и масти.
Ако се ради о кефиру, као корисном киселом млеку који је познат свима, онда желимо да разрадимо корисне особине цимета. Такође се зове "здравији напитак". У кухињи већине домаћица сигурно ће се наћи тегла овог невероватног, зачињеног, ароматичног зачина. Непрекидно је у припреми разних јела. Са добрим разлогом за упућивање цимета најстаријим зачини, нутриционисти и кулинарски стручњаци називају најкориснији Цејлон. Уклањајући акутни осећај глади, цимет истовремено убрзава метаболизам шећера, неутралише ефекат патогене микрофлоре црева, уклања акумулиране токсине и токсине из тела. Наравно, ово је моћан антиоксидант. Цимет изузетно помаже прехладама и смањује ниво холестерола. Стога, ако желите побољшати своје здравље, јести кефир са циметом - истовремено ћете изгубити тежину.
Не постоји препорука за одређено време коришћења. Лекари, нутриционисти тврде да је овај коктел посебно ефикасан у вечерњим часовима, иако је већински рецепт препоручује пити мастно пиће рано ујутру на празан желудац. Ми мислимо да ћете експериментисањем наћи одговарајућу опцију. Имају добру снацку између оброка. Ово је очигледније корисније од чоколаде или сендвича.
Најбоље време за употребу је вруће љето. Пошто је кефир са циметом за губљење тежине хладан. Уопштено говорећи, желимо рећи да је ово мастно пијење дивна алтернатива најскупљим напитцима који обећавају брз губитак тежине. Због тога једноставно не можете пронаћи најбоље и тако једноставно средство за губитак тежине.