Шта је тајна Путиновог идеалног физичког облика: спорт, исхрана или таблета за бесмртност?

Пре неки дан, двадесетминутни видео запис о остатку руског председника у Туви, који је био на Интернету, није произвела ништа мање гужве од дугоочекиване премијере четверодневног филма о њему од стране глумачког холивудског редитеља Оливера Стона. Свијет је био у стању још једном да се увери да је на челу Русије паметан, снажан и снажан вођа који 64 године изгледа одлично и у савршеној физичкој форми. Дакле, у чему је тајна младости и благостања Владимира Путина, из којег извора он извлачи неисцрпно пуњење живота и виталности? Покушајмо да то схватимо заједно.

Спорт у животу Владимира Путина

Спорт у животу руског лидера увек је био кључно место. И сам Путин признаје да је захваљујући њему постигао такве успехе:

"Спорт је имао велики утицај на формирање мог карактера ... Џудо је лекција за тело и ум. Развија снагу, реакцију, издржљивост. Учи да се понаша у рукама, осећа оштрину тренутка, види снаге и слабости противника, тежи за најбољи резултат. И главна ствар је да се константно побољшава, ради на себи. Слажем се, политика, сва ова знања, вештине и вештине једноставно су неопходне. "

Путин се професионално ангажовао у самбо у доби од 11 година, а за 13 година је озбиљно занимало џудо. Од тада ова борба постаје главна филозофија његовог живота. Власник је "црног појаса", има титулу почасног тренера. Има много награда и диплома за победу у овом спорту. Аутор књиге "Научите Џудо са Владимиром Путином."

Али џудо није једини спортски ентузијазам за председника Руске Федерације. Он добро плови, вози добро и хокеј већ пре неколико година.

Како председник једне Русије једе

Наравно, као професионални спортиста Владимир Владимирович пажљиво прати своју дијету. Он преферира одвојену храну, која не комбинира различите производе хемијског састава. У свом менију често можете упознати месо, рибу и плодове мора, сир, мед, кефир, свеже поврће и воће. Путин преферира руску и кавкаску кухињу, од пића - зеленог или биљног чаја. Председник практично не користи алкохол, али понекад дозвољава себи чашу сувог црног вина, чашу водке или коњака.