Берри сокови и њихов утицај на тело

У земљама Источне Европе сокови од јагодичастог воћа су традиционално веома популарни. Сада се купују углавном у продавницама. Али раније, свака самопоштавајућа љубавница сама је прелистала тезину тегова највреднијег витаминског производа. Иако је најкорисније користити свеже стиснуте сокове. Сок од јагодичастих брашна, по правилу, сјећи - савршено угушава жеђ. Поред тога, корисно је. Свака бобица има своје лековито својство. Хајде да разговарамо о неким јагодичастим соковима и њиховом утицају на тело.

Сок од лубенице

Такође је тешко прецијенити утицај на тело сок од лубенице. На крају крајева, сок од лубенице је најбољи диуретик. Има позитиван ефекат на дигестивне органе, хематопоезу, рад ендокриних жлезда, на кардиоваскуларни систем. У сочном лубеница садржи мноштво витамина и лако сварљивих супстанци. И такође садржи соли калцијума, магнезијума, гвожђа, фосфора, натријума.

Сок од вишње

Сок од вишње на тијелу такође има здрав ефекат. Они су пијани да побољшају варење, на високим температурама, као антипиретик. Сок од вишње повећава апетит. То је ефикасан експецтор за бронхитис и астму. Сок од вишње садржи органске киселине, угљене хидрате, боје и азотне супстанце.

Сок од грожђа

Сок од грожђа садржи мноштво различитих витамина, многих гликозида, танина, фруктозе. Овај јагодични сок помаже у уклањању мокраћне киселине из тела. Делује као алкална вода. Сок од грожђа се препоручује за распуштање камена у бешику, помаже код анемије и генералне исцрпљености. И такође са дијабетесом, гојазношћу, хроничним фарингитисом, са улкусним болестима. Грожђе садржи фосфор, салицилне, јабуке, амбер, лимунске, винске и друге киселине. Сок грожђа не може бити пијан са туберкулозом плућа.

Сок малине

Каша сок од малине богата је гвожђем. У њој доминирају фолне и аскорбинске киселине, као и друга активна једињења. Сок малине узбудјује апетит и савршено тонове. И такође помаже код очних болести. Најопасније "користи" од јагодичастог сокова од дивље дивље малине.

Сок бруснице

Најцуротивнији ефекат на тело бруснице сокове се манифестује зими, током погоршања прехладе. На крају крајева, то има штетан утицај на патогене. Садржи огромну количину витамина Ц. Уз многе болести, сок бруснице повећава ефекат суланиламидних лекова и антибиотика. Помаже код болести бубрега, савршено тонира тело.

Блацкберри сок

Сок од купине је користан за запаљење бешике и бубрега. Сок од Блацкберри је добар ресторатив. На високим температурама отапа жеђ. Овај сок је мултивитамин. Блацкберри сок регулише активност гастроинтестиналног тракта и побољшава варење.

Сок од боровнице

Сој боровнице је ефикасан за берибери. Садржи много вредних супстанци корисних за наше тело. У јагодама су доступне боровнице: влакна, органске киселине, танини. А такође и глукоза и фруктоза. Мелон сок је користан у болестима срца, органа за дисање, органа за варење, са прехладом, атеросклерозом. Сок садржи много различитих минералних, азотних супстанци, као и угљених хидрата.

Сок од боровнице

Сок од боровнице садржи пуно каротена, стога је изузетно корисно за органе вида. Такође у њему постоје корисни шећери, танини, органске киселине. Сој боровнице је ефикасан у реуматизму, проту, са поремећајима желуца и црева, повећава видну острину.

Цхокеберри Рован

Сок од чокотара садржи пуно пектина и танина, П-активних супстанци. Из јагодичастог лишћа, можете стискати до 60% сокова. Користан је код атеросклерозе, у лечењу хипертензије. У ограниченом износу, сок треба одводити на људе склоне тромбози. За људе који пате од чира од чира, овај сок је контраиндикован.

Црна рибизла

У соку црне рибизле пуно гвожђа, магнезијума, фосфора, калијумових соли, калцијума, великог броја елемената у траговима, као и витамина Б и Е. Овај сок има позитиван ефекат код кардиоваскуларних поремећаја, препоручује се за чир црева и желуца, помаже код прехладе.

Сок од глога

Сок од глога ретко може бити суђено, јер свака газдарица не зна о својој вриједности. У међувремену, сок од глога помаже код болести срца и хипертензије. Сок садржи органске киселине, каротене, флавоноиде, есенцијално уље, витамин Ц, сорбитол, фруктозу, танине.

Захваљујући корисним својствима јагодичастих сокова, њихов утицај на тело не може се прецијенити.