- Маслац од ораха - 10 грама
- Сесаме - 20 грама
- Салт - 1 кашичица
- Биљке - 30 грама
- Броколи - 400 грама
1. Водите броколи испрани и поделите у социјално. Кувани броколи ставимо у посуду са кључањем воде. Стабло се такође може ставити овде. Купус треба да буде потпуно прекривен водом. Кувајте пет минута док не будете спремни. 2. Додајте било какве зачине, по укусу, со. У овом рецепту додамо зир, розе и црне паприке, тимијан и мушкатни орах. 3. Бомба попуњавамо са кључаном водом и оставимо је мало времена. Очистите лигње од коре. Млетите бадеме у блендеру. 4. У посуду блендера стављамо заварене социјализоване броколије и постепено додавамо јухо, доведемо до жељене конзистенције по укусу. 5. Сада сипамо плоче. Додајте биљно уље (кашичицу) и маслац од ораха. Посути с семеном сезама и ситаним бадемима.
Услуге: 1-2