Не претпостављајте да уз помоћ клизања можете трајно да решите проблем вишка телесне тежине. Поступак чишћења тела клистирањем назива се брзи начин губитка телесне тежине. Предности су да је то веома ефикасан метод чишћења тела токсина и токсина, што доприноси убрзању метаболизма. Ако одлучите да научите како да изгубите тежину са клистиркама , онда требате знати неке од суптилности овог процеса.
Једна од најважнијих случајева клистирања је његова употреба у прелазу на исхрану или ниско-калоричну исхрану, као и током периода поста. Клистир је разноврстан, може бити са маслацем, лимуном или једноставно водом. Сматра се да чишћење клистирања помаже у ослобађању главобоље и других непријатних сензација уз ограничену потрошњу хране.
Ако на Интернету наилазите на оглашавање, што се односи на "клистир слимања", третирајте ово само као рекламни потез. Клистир не игра главну улогу у процесу губитка телесне масе. Ово је на неки начин додатна помоћ људском тијелу, осмишљеној за чишћење црева.
Постоји неколико препорука о употреби клистера у периоду када особа покушава да изгуби тежину. Ево неких од њих:
- Препоручује се клистирање пре почетка поста или преласком на ограничену нискокалоричну исхрану.
- Прије поступка са клистирицом, препоручује се пити воду, која треба да има температуру од 36 ° Ц.
- Прва клистирница не би требало да прелази волумен од 1,5 литре течности. Можете направити клистир са маслацем или лимуном.
- Оптимално је извршити процедуру једном недељно.
Ако пратите ове препоруке, строга прехрана ће проћи лако.
Како исправно ставити клистир. Клистир је различитих врста: медицински, сифон, прочишћавајући, кап по кап, који се користи у терапеутске и превентивне сврхе. Поступак се састоји у увођењу клистира у доњи део дебелог црева
Чишћење клистера се врши у циљу чишћења црева од разблажених маса и гасова.
Индикација: констипација, припремна фаза пре лечења и пада клистера, пре рендгенског тровања током тровања.
Контраиндикације. Чишћење клистере је контраиндиковано код особа које пате од хемороида, крварења у цревима или у желуцу, запаљенских процеса у дебелом цреву.
Извођење клистирања. Да бисте извршили клистир, биће вам потребно:
- Кугла Есмарха или други гумени резервоар до 2 литра. са цевима и подешавањем у облику крана или другог механизма.
- Жлица, вазелин, штапић за вазелин.
- Ебонит тип.
Проверите интегритет врха и подмазујте га са мазутом. Напуните посуду од 2/3 запремине Есмарцха са водом на собној температури, затворите славину на цеви. Објесите круг, седите на кревету на левој страни ближе ивици. Повуците куке у стомак. Под задњицу ставите тканину и убаците врх у црево. Када сав садржај доведете у црево, отворите славину на цреву, вода ће почети да улази у црево. У овом случају, пазите на појаву болова у стомаку и потрагу за пражњењем. Уклоните врх из црева ротирајућим покретима. Препоручљиво је лежати око 10 минута, а затим идите у тоалет. Након пражњења, опрати се. На крају поступка, читав инвентар треба да се опере.
Боље је урадити клистир када постоји могућност да се након 2 сата опустите. Идеално је - обавити га ујутру 2 сата пре одласка на посао.
Клистир је прописан за чишћење црева. Истовремено, особа губи вишак тежине, али ово је индивидуални процес. Да бисте изгубили непотребне килограме, такође морате промијенити своју исхрану, своју психологију, ваше понашање, свој читав начин живота. На пример, можете научити о прехрамбеним навикама Пола Брега. Постоји неколико начина чишћења црева, на примјер, према Н. Семенови, Валкер, Малакхов и други. Без обзира на коју методу бирају, неопходно је запамтити да поред клистирања, морате озбиљно приступити својој исхрани и радикално ревидирати. Једите више поврћа и воћа, припремите салате и свеже стиснуте биљне сокове. Значајно побољшање метаболичких процеса у телу доприноси употреби сокова од поврћа, куваних на бази шаргарепе, репе, јабуке и чак и купуса.