Шта су естрогени и у којој храни садрже?

Естрогени су женски полни хормони, који се обично производе у женским јајницима. Код човека, овај хормон се производи у јајницима или у кортикалном слоју надбубрежних жлезда. Њихов недостатак или вишак негативно утиче на здравље и благостање особе. Шта су естрогени и шта они утичу, прочитајте у наставку.

Шта су естрогени код жена?

Естроген је женски хормон који утиче на пубертет и репродуктивну функцију. У већини случајева, ови хормони се формирају у јајницима. Чак иу изгледу девојчице, можете утврдити да ли нормално има количину естрогена. Ако имате "женске" форме, тј. велике груди, танки појас и широки бокови, онда је количина компоненте у вашем телу нормална.

Шта утиче на естроген?

Као што је већ написано, овакви хормони су одговорни за сексуалне и репродуктивне функције. Они су одговорни за развој млечних жлезда и материце, стварајући право окружење за концепцију и одрживост фетуса.

Због тога је толико важно да је количина овог хормона у женском тијелу нормална. Како бити, ако тијелу недостаје естроген?

Прво, морате да контактирате доктора који вас тражи да извршите крвни тест. Након тога ће се прописати одговарајући третман. Можда вам се прописују хормонски лекови или контрацептиви који садрже естрадиол, што доприноси стварању естрогена.

Осим лијечења лијековима, можете и сједити на посебној дијети. Постоји много производа који доприносе производњи овог хормона у телу.

Погледајмо шта естрогени садрже:

Ако је анализа показала да је ниво естрогена у женском тијелу повишен, то може указати на неоплазме у јајницима и надбубрежном кору.

Шта су естрогени код мушкараца?

Овај тип хормона се производи не само у женском тијелу. Мушки организам такође производи естроген, који одржава брзину либида и крвног холестерола, подстиче повећање мишићне масе и побољшава функционисање нервног система.

Током времена се баланс хормона у телу мења: ниво естрогена се повећава, а тестостерон - у опадању. Због тога, тјелесна тежина почиње да се повећава и депонује вишак масти. Повишени нивои естрогена доводе до смањења либида, депресивног стања, повећања дојке, повреде потенције.

Међутим, повећање ове компоненте у организму долази не само са узрастом. Вишак хормона може бити због злоупотребе хране и алкохолних пића који садрже фитоестрогене.

Многи људи интересују шта су естрогени и андрогени, а која је њихова разлика? Ако естрогени припадају женским полним хормонима, онда андрогени - на мушке хормоне. Прекомерно задобијање последица такође негативно утиче на функцију рађања, али такође угрожава хипертрихозу (повећану тјелесну косу), себоррхеју, ћелавост, менструалну неправилност и појаву крварења у материци.

Ако посматрате неколико симптома наведених у претходном тексту, обратите се лекару, узмите тестове за ниво хормона у крви и са њиховим неравнотежем пролази кроз терапију.