Млијеко за мршављење - да ли је корисно или штетно?

Млечни чај је дивно име за традиционални енглески чај са додатком млека. Поред тога, многи тврде да ово пиће штеди вишак тежине. Неки чак и седе на тродневној исхрани са млеком. Да ли знате за штету такве "хране"? Хајде да сагледамо истинске особине млека за губитак тежине.

Млеко за мршављење - прегледи доктора

Одвојено, зелени чај и млеко, без сумње, доносе тијело користи. Чај јача зидове крвних судова, флусхес токинс, побољшава функционисање бубрега, а млеко је извор калцијума, здравих масти, лактозе, витамина А и Е, протеина. Али када су ове компоненте помешане, резултујућа течност је више као отров него добар дијетални напитак. Хајде да схватимо.

Млеко лимете су лишене антиоксиданата, што значи да не може бити питања о чишћењу јетре. Још једна опасна имовина, нарочито на прехрани засновану на млеку у току 3 дана, је смањење тона мишићног апарата срца и крвних судова. Чињеница да млеко садржи протеине - казеин, који блокира супстанце катехина (флавоноиде из чаја), што позитивно утиче на рад кардиоваскуларног система. Ово откриће је направила немачка научница Верена Странгле.

Млеко је континуирани калцијум и чај - танини, који блокирају асимилацију калцијума животиња за тело. У међувремену, калцијум је ушао у крвоток, потребно га је негде узимати, а тело оставља неповратан калцијум у бубрезима, чија прекомерна акумулација доводи до уролитијазе.

Научна студија спроведена у Америци извештава да топло пиће направљено од млека и чаја драматично повећава ниво канцерогена у крви и смањује отпорност тела на формирање тумора.

И коначно, зашто не користити млеко за моно дијете 3 дана, 7 дана и дуже: пиће има снажан диуретик и лаксативан ефекат. Тело је једноставно дехидрирано, па се тежина смањује. Нема расподеле масти неће бити! Мулаци који траже једноставан пут уништавају тело, испирају микро и макронутриенте. Девојке, само спорт, правилна исхрана и рационална исхрана ће помоћи да се изгуби тежина

Дан истовара за млеко: рецепти

Међутим, једнодневни моно-дијети за млијеко могу бити корисни због диуретичких и лаксативних својстава овог пића. Тело повлачи вишак течности и чисти гастроинтестинални тракт. Они који су пробали овај дивни напитак о пићу о осећању пуности цијели дан - још један знак плус је мужење, као пиће за дан поста.

Забрањено је старање на овом пићу чешће него једном у 10, а пожељно 14 дана!

Рецепт # 1

Пола литра млека да се доведе до вреле, мало охлади и пере 3-4 тсп. зелени чај. Инсистирајте 20 минута, одвод. Пијте током дана за чашу.

Рецепт # 2

За чашу од 250 мл узмите 1 кашичицу. укуцајте, сипајте водену врелу за 1/3, инсистирајте 3 минута и допуните хладно / топло млеко.

Рецепт # 3

Топите чаше у пару или у микроталасној пећници. Залијте 1/3 хладног млека и додајте 2/3 јаке пивине.

Рецепт # 4

За 100 мл воде - 1 тсп. заваривање. Додамо 150 мл млека.

Важан детаљ, чај са млеком је пијан без шећера. Ово није баш укусно са необјашњивим, тако да можете додати пола кашике меда или зачина: цимета на врх ножа, каранфилића. Телу не губи опасну количину течности, обавезно пити 1,5-2 литара чисте воде током дана.

Изаберите само скупе сорте чаја, мање штетних нечистоћа, укуса и средстава за бојење. Јефтин чај ће погоршати већ сумњив ефекат млека на бубреге.

Превише алкохол изазива халуцинације, скокове притиска и губитак свести. Пратите своје стање здравља ако приметите слабост, вртоглавицу, хитно јести нешто слатко, али у малим количинама. Сједите 10 минута и никада не понављајте покушај исхране млијека.

Прегледи оних који губе тежину за млеко

Ентхусиастиц прегледи губитка тежине до 2 кг дневно се одмах мењају на незадовољство, јер се стање погоршава за 95% девојака до краја дана. Из овога закључујемо: тежина млечних екстракта, дехидрираност тела. Размислите о стању здравља током тешке дијареје, приближно ће вам се то догодити увече после дана на зеленом чају са млеком. Ми не препоручујемо молоцхаи у било ком облику. Ако желите да стварно изгубите тежину са укусом и без штете, обратите пажњу на исхрану "7 латица" .

Здравље - пре свега!