ПаулБрегг - популаран амерички научник из прехрамбене индустрије рекао је да је сок од краставаца за нас неопходан, способан је растворити отров који се акумулирају унутар нас из разних разлога. Било је случајева када су људи који су имали камен у жучној кеси доносили сок од краставаца и камена са лакоћом раствора! Узимајте пожељно 0,5 литара сокова краставаца дневно. Међутим, такав третман треба третирати само под надзором лекара.
Хемијски састав сокова краставаца
Сокогурца се састоји од многих корисних елемената, али релативно у малом броју. Ево витамина и елемената у свом саставу - А, Е, Ц, ПП, Б и Х, јод, есенцијална уља, фосфор, тартронска киселина, магнезијум, натријум, гвожђе, хлор, калцијум и калијум. Хемијске супстанце, иако присутне у малим дозама, од великог су значаја за оне који прате дијету или једноставно надгледају њихово здравље, а подмлађујући ефекат откривени су од наших древних предака.
Корисна својства сок од краставаца
Огурецхниксок се често користи у козметологији, постижући одличне резултате. Замислите како то функционише на телу, ако је тако невероватан ефекат на кожу!
Помаже у нормализацији киселинске и алкалне равнотеже. Ово је неопходно не само у лечењу болести, већ иу општој превенцији.
Ако имате болести стомака или црева, срца и крвних судова, норма калијума и натријума се разбија у вашем тијелу, а сок од краставца може излучити натријум, јер је то и изванредан диуретик.
Ако редовно почнете да једете сок од краставца, ускоро ћете приметити да је коса постала активнија. Још је ефикасније комбиновати сок краставца и сок од шаргарепе, шпината или зелене салате. У мешавини сока са шаргарепом и шећером помаже у реуматизму, чији развој доприноси акумулацији сечне киселине.
Сок од краставца је веома користан ако имате проблема са крвним притиском. Состабилизује притисак, и низак и висок. Ипак, неопходно је применити сок ако је код вас исхемијска срчана обољења, смириће живце и помоћи ће повратку екдетизма.
Краставац се може узети као чист облик и помешати са различитим поврћем и воћним соковима - у комбинацији ће повећати користи једне од других. Сок од краставца може се комбиновати соковима јабуке, црне рибизле, грејпфрута, парадајзом и луком. Сокови треба свеже стиснути. Комбину се препоручује у овом делу: за двадесетак комада сок од краставаца, један комад бијелог лука.
Огурецхниксок активно користи у народној медицини, уз помоћ, третира чиреве и ране помоћу суплемената, пошто има моћну антимикробну својину.
Уз помоћ њега можете узети различите отоке, користити са различитим врстама воде. Сок може смањити бол са различитим колицима, препоручује се препецхеноцхних болести, жутице. Уз жутицу морате свакодневно узимати пола чаше свјежег бобичастог сокова. Посебно користан је сок гренких краставаца, иако то није свима познато, његови лекови су много ефикаснији.
Ако кашљете, тада, у циљу отклањања флегма, узмите сок од краставца, помешаног са медом, у количини од две до три кашике два до три пута дневно.
Краставац се може пити око литра дневно, али не више од сто милилитара заприема. Окус и користан рад сокова ће бити јачи не само када се забавите са другим соковима, већ ће се повећати ако додате кефир или копер.
Сокогуртзов садржи лако сварљиви јод, због чега је корисно узимати уз упалу штитне жлезде и спријечити његову болест, спречити хипертироидизам и повући изостанак холестерола.
Ако је метаболизам поремећен, појавили су се проблеми са кожом, постоји излаз - користите мешавину краставца и сок од шаргарепе.
Краставац, изузев диуретике, има лаксативан ефекат, па ако пате од запртја, узмите стомак за сто грама сокова. Ако је констипација персистентна, онда сваког дана, два или три пута пре једења, пијете смешу чаше сокаогурца и једну жлицу меда.
Ако узмете правило константног пијења сок од краставаца, приметићете позитивну промену стања нохта, зуба и косе, која почињу да расте чак и када ћелав.
Ногтиуцхируиутсиа, ако се купите за њих, мешајте сок од краставаца, соли и пива. Ова купка треба радити три пута недељно. Стисните сок од краставца, помешајте пола чаше сокова са истом количином пива, увек свеже и мало топло, додајте кашичицу соли, помешајте до равномерне конзистенције и ставите руке на петнаест минута.
Примена сокова краставаца у козметологији
Савремени козметички брендови који чине креме, тонике, лосионе и остале производе за његу коже, такође користе сок од краставаца. Њена изврсна својства помоћи ће вам да уклоните кожу акни и бубуљица, како бисте уклонили пеге и пигментне мрље.
Истезање краставаца није тешко, довољно је користити преса или соковника. Важно је запамтити да треба конзумирати само свеже, јер кокон врло брзо поквари и може изазвати тровање.
Сокогуртзов приступа апликацији скоро свим без ограничења, али постоје и сви пар тренутака који су важни за разматрање. Ако имате чир у улкусу, бубрег, болести жучног камења или гастритис, пре него што узмете сок од краставца, консултујте лекара специјалисте.
Поред тога, још неколико савета:
Када бирате краставце, обратите пажњу на кожу - она мора бити уједначена тамна или светло зелена боја, све зависи од сорте поврћа. Краставац треба да буде чврста и тешка, без оштећења, мрља и летаргије.
Краставци су врло осетљиво поврће, тако да брзо изгубе укус и леп изглед. Држите их искључиво у фрижидеру, тамони се могу чувати до двадесет дана. Још једна важна тачка - складиштите крушке у везаним паковањима.