Како, нисте чули ништа о вумбилдингу - тренирање мишића у интимној зони? Шта је то?
Реч која је занимљива, веома подсећа на "бодибуилдинг". А то је на неки начин не баш женско. Вумбилдинг - комплекс тренирања мишића интимне зоне (вума - вагиналне контролисане мишиће). Ефекат се постиже посебним симулаторима. Постоје и друге технике које помажу у развоју деликатних мишића. На пример, тзв. Кегел вјежбе које стимулишу мишиће дна карлице. Да-а-ах ... Имагинација и црта колону спортиста који, са напетим лицима, ментално траже интимне мишиће. Изнад њих подиже моћног тренера, команданта "Уради то поново! Урадите два! ". Да ли вам је то потребно?
Зашто? Ова обука је неопходна за здравље и задовољство. Захваљујући специјалним вежбама можете научити да контролишете мишиће у интимној зони. Обично их не контролишу жеље, али након напорног тренинга научићете да укључите тачно подручје које желите, можете сами подесити темпо и интензитет компресије. Промена у квалитету секса позитивно утиче на ваш однос. За свог љубавника увек ћете бити различити, али увек занимљиви. Не оклевајте: обучавање интимних мишића - ефикасније спречавање промена него јака контрола. Током рада, под стресом, ваши мишићи расте мало. А вољени се може разочарати у кревет. И како ћеш бити узнемирен! Осјетљиве тачке вагине, које су се активно укључивале након порођаја биле су изван зоне контакта. Да бисте вратили мишићни тон, морате их обучити, а то ће, заузврат, ојачати и убрзати узбуђење и осјетљивост. Вежба такође ослобађа жене од деликатних проблема везаних за оштећено мокрење: мишићи који регулишу овај процес су део интимне групе.
Где? У школама, "гејша", управљање мишићима интимне зоне је део сложене припреме жене за сензуалнији, живеј сексуални однос. Ове школе су засноване на традицији тајландских свештеника љубави, јапанских гејша и таоистичких пракси. Отуда - пратња у стилу "Оријентални", обучени у кинеске пиџаме, инструкторе и ароме тамјана. У професионалном гинекологу, можете добити информације о Кегел вјежбама, које имају за циљ јачање интимних мишића. Учите код куће, а ваш гинеколог прати резултате. Све се дешава у пословном окружењу и назива се медицинским изразима. Можете учити код куће помоћу видео лекција. Такође можете радити са разним специјалним симулаторима. Они служе за ојачавање мишића у интимној зони, на пример, жадне лопте, које се продају у сексуалним продавницама. Такве лекције су добре за скромне, стидљиве особе - без обзира, нико вас не види овде! И ви користите корисну ствар за вас - вумбилдингом - тренирање мишића интимног живота.
Са укусом ваниле ... Да ли желите да вас вољена постане срећна у кревету? Често третира свој сладолед ваниле: садржи фосфор и калцијум - супстанце неопходне да би мишићно ткиво добро функционисало. Ванилија такође доприноси опуштенијем и пријатном сексу.